你的奶夠不夠寶寶？吃沒吃飽主要觀察這4點

1.網傳吃奶量靠不靠譜?根據新生兒的生長月數確定寶寶的吃奶量更適用於人工餵養， 且網傳數值只能用於參考而非絕對。 一來母乳餵養並不容易確定寶寶攝入奶水的數值， 二來寶寶出生時的體質就各不相同， 對營養物質的消化吸收能力不同， 因此對奶水的需求量肯定不一樣。

2.看寶寶的睡眠狀況新生兒寶寶吃飽後會自動放開乳☆禁☆頭， 看起來有滿足感， 並且一般兩頓奶之間會睡上2-3個小時。 如果寶寶吃完奶仍然哭鬧， 媽媽可以試探著將乳☆禁☆頭再次放進寶寶嘴中， 如果繼續吮吸則表示寶寶沒有吃飽。

如果餵奶後寶寶睡眠不足1個小時， 則極有可能是奶水不足造成的。

3.看寶寶的大小便情況在月子期內， 寶寶每天6-8次小便、2-4次大便即為正常。 隨著寶寶消化系統的完善， 滿月後會逐漸減少為1天1便。 這都是寶寶吃飽喝足的表現。 除了統計次數還要注意觀察寶寶大便的形態， 成黃色糊狀軟邊則說明媽媽的奶水充足。

4.看寶寶的體重增長情況第一個月內， 寶寶體重平均周增長112-200克;6個月內， 每月平均增長500-1000克;滿月時體重至少比出生時增長600克。 如果你家寶寶體重增長數值在平均值左右， 就說明奶水是足夠的。

媽媽在進行母乳餵養時要密切觀察寶寶的反應， 結合資料， 但不可一味依賴資料， 隨時調整餵養策略， 就不必擔心寶寶吃不飽啦!同時，

也要注意自己攝入足夠的營養， 保持好的心情， 才能為寶寶提供充足優質的奶源。