你家的寶寶真的健康嗎?

隨著人們生活水準的提高， 市場提供給孕婦和嬰幼兒的營養品種類逐漸增加， 家長對孩子補充微量元素營養意識也在普遍提升。 因此， 多數人都理所當然認為如今生養的孩子應該相當健康。 可是， 有記者最近對幾家大醫院兒科門診進行採訪調查時發現， 許多前來就診、年齡較小的孩子都存在缺鈣或缺鋅的問題。

人體是由60多種元素組成的， 而在兒童的生長過程中， 鐵、鋅、銅等7種微量元素和鈣元素是不可或缺的， 它們不僅促進兒童生長發育， 還直接影響孩子的智力發育。 當其中某種或幾種微量元素缺乏時，

就會不同程度地引起兒童生理的異常或發生疾病。 在新生兒出生的早期階段， 由於飲食單一， 自身吸收能力不強， 又處於發育的高峰， 很多孩子會面臨鈣鋅兩種營養元素缺乏的問題， 而北方兒童缺鈣又比南方更為多見。

有一些孩子， 在經過微量元素檢測後發現， 他們在缺鈣的同時還缺鋅。 缺鋅會導致孩子在成長過程中出現多動、注意力不集中等問題。 鋅在胎兒28-32周以後開始大量貯存， 出生後生長發育所必需的鋅從乳汁中攝取。 兒童缺鋅主要是由於攝入食物中的鋅含量不足和吸收不全。 對新生兒來說， 母乳中的鋅是惟一的補充來源， 但現在不少年輕媽媽由於種種原因， 母乳不足， 大多依靠牛奶或代乳品補充。

雖然牛乳中含鋅量不低於人乳， 但其中的鋅常與代乳品中的穀物蛋白質相結合， 從而影響鋅的吸收。 有的兒童還會因患各種腸道疾病， 使鋅排泄過多， 造成鋅缺乏。

微量元素在人體中的分量雖然很少， 但重要性並不小。 比如鋅， 是人體細胞生長、蛋白質合成、酶的產生和免疫系統所需的元素。 嬰幼兒如果鋅供給不足， 不僅影響生長和智力發育， 也影響味覺和免疫功能， 缺鋅是厭食症的主要原因。 兒童缺鋅可出現食欲不振、嗜睡、發育停滯、抵抗力下降、傷口不易癒合外， 還可引起眼睛呆滯， 甚至造成終身視力障礙等。 因此， 家長必須重視孩子的微量元素缺乏問題。

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