五個月寶寶能吃鹽，能喝果汁嗎？

食品與安全一直是打包在一起的兩個概念， 那今天我們要就五個月寶寶食品來談談嬰兒期安全。 下面就一起來瞭解一下， 五個月寶寶能吃鹽， 能喝果汁嗎。

寶寶5個月大能吃鹽嗎?

很多媽咪給寶寶做肉泥、菜泥、稀飯等輔食時， 都有這樣的困惑：一點鹽也不加， 能好吃嗎?於是不少媽咪都會按照自己口味給寶寶的食物加點鹽、兒童醬油和調味品， 覺得這樣食物才夠香。

專家指出， 這是個誤區。 鹽是由鈉、鉀、氯等元素組成， 由於嬰兒腎臟發育還不健全， 如果輔食中的鹽過多， 對孩子的身體和腎臟都是負擔。

寶寶5個月大能喝鮮榨果汁嗎?

果汁富含維生素C， 既能補充水分， 又能提高免疫力， 豐富的維生素C還可以幫助鐵的吸收， 減少貧血的發生， 建議經常給寶寶飲用。 但專家提醒家長注意， 未經消毒處理的鮮榨果汁未必適合寶寶， 尤其是月齡較小的寶寶， 腸胃功能仍未發育成熟， 飲用未經消毒處理的鮮榨果汁可能會引起腹瀉。 因此， 建議家長在製作果汁時一定要挑選新鮮的水果並注意衛生， 此外， 儘量不要在鮮榨果汁中加糖。 如條件可以， 宜給寶寶選用專業廠家生產的寶寶專用果汁。

6個月以上的寶寶，

看了專家對於這兩個問題的解答， 我們基本上可以明確， 不論是鹽， 還是果汁， 五個月寶寶都最好不要碰。 爸爸媽媽們就不要因為其他原因而去違背以上的原則了。