乍暖還寒要“春捂” 春季寶寶該如何穿衣

初春氣候多變， 常常感覺她就像個任性的孩子， 由著自己的小性子， 高興時“暖風熏得遊人醉”， 生氣時讓人倍感“春寒料峭”。 有時遭遇強冷空氣的洗禮， 氣溫可以一夜間驟降十幾度， 讓人感覺仿佛回到了冬天。 所以有話說初春乍暖還寒要“春捂”；春捂秋凍， 不生雜病。

春捂有學問 北鼻穿衣講原則

1、“捂一捂”要提前

要關注天氣預報的提醒， 在冷空氣來臨前一兩天開始逐漸增加衣服， 白天與夜間氣溫相差≥8℃就可以準備“捂”了。

2、保護“首足”很關鍵

研究顯示， 頭部是人體散熱最多的器官， 在環境氣溫為15℃時， 從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%；4℃時，

散熱量占總熱量的60%；而人體下身的血液迴圈要比上部差， 容易遭到風寒侵襲， 尤其寶寶的腳離心臟最遠， 對冷敏感， 受涼後會反射性引起上呼吸道血管收縮， 清除病菌能力降低， 容易導致感冒。 所以保護“首足”很關鍵。 爸媽在帶寶寶出門時最好給他們戴上帽子和保暖耳罩， 根據天氣情況選擇穿上棉鞋或者球鞋。

3、春捂也要適度 穿衣多少有標準

春捂也是講究度的， 穿衣以寶寶的手心後背不涼， 溫暖無汗為宜。 春捂絕不是衣服穿得越多越好， 尤其對於我們的寶寶而言， 他們通常運動量較大， “捂”得太過， 出汗太多， 反而容易受涼感冒發燒。

春天寶寶應穿什麼材質的衣服：

選擇柔軟、寬鬆的衣物

寶寶春天穿衣要注意選擇舒適的布料，

尤其是內衣褲及尿布應選用質地柔軟、寬鬆、透氣性好的棉織品， 不宜穿羊毛、化纖織品， 因為後者容易使遐邇皮膚發生過敏， 引發皮炎、濕疹。

注意：

避免穿戴質地粗糙的高領毛衫和非棉質的圍巾， 雖然保暖卻容易刺激皮膚， 引起過敏。

給寶寶穿上質料柔軟的棉質衣物， 能減少過敏機會。

若怕寶寶敏感， 可先穿一件棉質貼身衣打底， 減少皮膚直接受刺激的機會。

【經驗之談】

季節轉換時是感染病的高發時期， 有時候一不小心寶寶就受涼生病了， 所以在這個時期媽媽們就要特別注意寶寶的身體情況， 要懂得根據氣溫的變化來調節寶寶的穿衣以及飲食之類， 給寶寶進行一些科學的防護，

才能讓寶寶遠離疾病， 健康成長。