減肥幾乎成為了人們的日常用語， 特別是女人們。 以眾多愛美女人為生存條件的美容院為了滿足這一市場需求， 尋遍各種妙方， 力求讓前來的顧客滿意而歸。 經絡減肥這一傳統而有效的減肥方式在經歷各種考驗之后， 在減肥方式中穩穩的占據了一席之地， 并被許多人認為是“現今最熱門的減肥方式”。
日前， 記者從遼寧省盤錦陳氏中醫美容院了解了一套陳氏經絡減肥療法， 該療法是根據中醫學說疏通經絡， 活血化瘀， 扶正體內臟器的陰陽平衡， 調整內分泌紊亂。 據陳氏有關負責人介紹：除減肥外，
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一、肥胖原因
1．長期營養過剩。
2．經常運動的人一旦停止運動也會發胖。
3．內分泌失調。
4．遺傳因素。
5．處在青春期的女性容易發胖。
6．處在更年期的女性容易發胖。
二、經絡減肥的作用原理
以中醫理論為指導， 根據肥胖者的不同特點， 不同部位的肥胖進行辨證施治， 并與耳療、臍療、食療相結合， 借助針灸作用， 使經絡疏通， 氣血調和， 臟腑陰陽平衡， 從而達到減肥目的。
1、刺激作用：通過針刺穴位和耳穴壓迫的方法， 對局部產生一定的刺激， 通過經絡、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織， 令其分解、液化， 加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達到肌體的脂肪代謝平衡。
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2、藥物作用：利用藥物透過皮膚、孔竅、俞穴等部位直接吸收， 進入經脈血絡， 輸布全身以發揮藥理作用， 從而加速脂肪的分解液化代謝， 同時抑制脂肪的合成， 因此達到減肥作用。
3、增強血液及淋巴液的循環。 通過疏通經絡和臍療藥的作用， 可使血液及淋巴液加速循環， 從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走， 通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。
4、調節內分泌失調， 調節新陳代謝的平衡， 及抑制食欲。 調節內分泌失調在減肥過程中意義深遠， 許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內分泌失調， 通過減肥治療后， 她的激素代謝達到正常水平時， 體重也很快會達到正常水平， 脂肪的堆積從某種意義上來說是營養過盛。
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三、經絡減肥特點
1、療效顯著， 通過經絡減肥， 能迅速取得良好的治療效果， 一個療程15次， 可減5～80斤， 24小時后可減2～9斤。
2、適用范圍廣， 《經絡減肥》適合于不同年齡的減肥患者， 即使是高血壓、高血脂、高血糖患者仍可采用本法， 同樣會收到良好效果。
3、簡便易行， 無副作用。 經絡減肥對操作者要求相對而言不是太高， 且幾乎無危險性。
四、經絡減肥操作方法
1、取穴：
上肢：取外關、合谷、曲池、阿是穴。
腹部：取天樞、盲俞、中樞、水分、氣海、下脘減肥穴及阿是穴。
下肢：取三陰☆禁☆交、足三里及阿是穴。
2、針刺方法：可采用0．5～2．5寸針， 經高血消毒后進行針刺， 留針30～50分鐘，
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3、耳穴：用白芥籽或王不留行籽， 埋壓耳神門穴、胃、小腸、脾、肺、內分泌、皮脂腺穴， 交替應用。 藥物貼耳， 必須叮囑顧客每天按壓5～6次， 飯前10分鐘必按。
4、中藥貼臍：將中藥粉用蜂蜜調成膏狀， 每天適量貼敷肚臍， 5天更換一次。
5、具體操作過程：前3至5天連續就診， 以后每隔2天做一次， 再隔5天至一周， 直至體重降至正常為止。
6、減肥過程中容易出現的問題及處理方法
（1）針刺時患者疼痛：手法不熟練或取穴不準。 常因進針緩慢或進針數次， 因此增加疼痛。 應熟練掌握進針方法。 先在自己或親屬身上做練習， 待熟練后再進行操作。 刺入穴位后疼痛難忍， 多因取穴不準， 刺入方法不對， 應立即將針拔出重扎。
（2）暈針：當針灸刺入穴位后即出現面色蒼白，
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（3）月經增加：因針灸后可使機體血循環加快， 所以月經期減肥常常造成月經量增加， 經期延長。 故月經期應停止減肥治療。
（4）瘀血：針刺時損傷局部毛細血管所致。 應避開血管， 拔針時要用無菌棉球壓迫進針點。
（5）感染：因針灸針消毒不徹底， 可引起進針點紅腫， 或留印。 應一次一針、嚴格消毒。
五、注意事項
為了使肥胖者的體重盡快恢復到正常水平， 在減肥期間， 應避免進食含糖量過高的水果或食品。 盡量吃些無糖或含糖量較低的食品。 減肥者在減肥期間嚴格遵照醫囑是獲得減肥的基本保證。 中醫經絡減肥要求必須按療程進行， 這樣就要求減肥者在減肥期間要連續進行，最多間隔時間不能超過兩天，因每個人肥胖程度不一樣，如果第一個月沒有達到理想的要求，第二個月和第三個月也應堅持治療。因為脂肪代謝需要時間，在減肥過程中有時體重變化不明顯，屬正常現象。另外，操作醫生也應具有相關資格，并嚴格做好衛生消毒工作。
這樣就要求減肥者在減肥期間要連續進行，最多間隔時間不能超過兩天，因每個人肥胖程度不一樣，如果第一個月沒有達到理想的要求，第二個月和第三個月也應堅持治療。因為脂肪代謝需要時間，在減肥過程中有時體重變化不明顯，屬正常現象。另外，操作醫生也應具有相關資格，并嚴格做好衛生消毒工作。