熬夜加班難免在晚間吃夜宵補充體力， 瘦身夜宵是最佳的選擇， 除非你不想保持好身材了。
紅豆粥
紅豆中含有的石堿酸成分能促進大腸蠕動， 增加排尿， 減少便秘， 幫助清除下身脂肪。
木瓜沙拉
木瓜含有獨特的蛋白分解酵素， 能清除因吃肉而積聚的脂肪；其果膠成分更是優良的洗腸劑， 有利於排除體內廢物。
奇異果
奇異果除了含維生素C豐富外， 還含有豐富的纖維， 可以加速脂肪分解， 避免全身積聚過多的脂肪。
西柚
西柚卡路里極低， 而且含鉀豐富， 能減少積聚在下身的脂肪和令下身水腫的鹽分，
相關用戶問答
-
1回答
上班族的孕婦每天可以自帶哪些零食啊？
根據你的情況來看，你可以多吃一些奶類的食物，這是非常適合上班類的，而且也是非黨肯營養的。那麼，你可以準備一些奶粉、新奶這些，都是非常適合的。而且你也可以煮一些雞蛋來吃，這都是非常適合。平時也需要多喝... [詳細答案]
-
2回答
媽媽上班了如何給寶寶喂母乳呢？現在天氣也比較冷，我都是中午回家一趟餵奶，上班族的媽媽怎樣母乳餵養最科
我也是廣大上班寶媽中的一員，我一直堅持母乳餵養的，雖然辛苦又麻煩，可是只要對寶寶好，任河事都是值得的。我是買了專門的母乳儲存杯，每天將母乳擠出後放在冰箱裡，寶寶要喝的時候再拿出來溫好之後給寶喝。我也... [詳細答案]
-
-
1回答
我想要瞭解的是，各個時期斷的小兒泌尿系統感染是怎樣的？
小兒泌尿系統感染，年齡越小，尿頻、尿急、尿痛的尿路刺激症狀越不明顯，甚至沒有泌尿系統症狀，容易誤診。一般來說，新生兒和嬰幼兒以全身症狀為主，學齡兒童上尿路感染以發熱、寒戰為主，下尿路感染以尿路刺激症... [詳細答案]
-
1回答
我想要瞭解的是，小兒泌尿系統感染有哪些不良的影響？
泌尿系感染是指病原體直接侵入尿路，在尿液中生長繁殖，並侵犯尿道粘膜或組織而引起損傷。泌尿系感染會影響小孩的食欲，增加消耗，進而影響小孩的正常的生長發育。另外，泌尿系感染可能會造成器官的損害，這是因為... [詳細答案]
-
1回答
媽媽在寶寶接種前有什麼基礎的知識需要瞭解的？
你好。首先媽媽在寶寶接種之前，一定要瞭解所要接種的疫苗有哪些接種禁忌，並且瞭解孩子的健康狀況，來規避禁忌。其次，媽媽還要瞭解一些接種後會出現的不良反應的相關處理方法。另外，就是要瞭解所要接種的疫苗的... [詳細答案]
相關文章
