一歲小孩缺鈣吃什麼好

 人體骨骼和牙齒主要成份是鈣， 如果嬰兒體內缺鈣， 就會導致骨骼發育遲緩， 牙齒萌出較晚等症狀， 那麼， 1歲的小孩子缺鈣吃什麼好呢？

我家寶寶1歲了， 晚上睡覺睡不好， 還經常醒來， 頭髮也長的特別慢， 別人和我說有可能是缺鈣了， 我也怕真缺鈣了， 所以帶寶寶去醫院檢查了一下， 結果顯示寶寶真的缺鈣呢， 醫生給開了一個療程的藥， 我不想給寶寶吃藥呢又不知道小孩一歲缺鈣吃什麼好？大家給點意見啊？

星寶寶小編說：十二個月的孩子缺鈣可以藥補或是食補， 藥補吃些迪巧小兒碳酸鈣， 食補可以攝取些含鈣的：牛奶，

平時飯菜放點蝦皮， 食補強於藥補， 多戶外活動， 然後多吃含鈣高的食物。 如骨頭湯。 海鮮等。