一失足千古恨 孕婦別穿高跟鞋

高跟鞋是很多女性的最愛， 也是所有女性鞋櫃中必備的鞋子。 不過， 如果你是一位孕媽媽的話， 最好還是不要穿跟鞋的好。 那麼， 孕婦穿高跟鞋的危害有哪些呢?專家指出， 孕婦穿高跟鞋， 既容易導致身姿扭曲， 還易傷及腹中胎兒。

危害一：易引起孕婦身體不適

高跟鞋的鞋底、鞋幫較硬， 不利於下肢血液迴圈。 由於荷爾蒙的變化， 准媽媽的腿部浮腫本來就很嚴重， 腳底也更容易出汗， 所以穿高跟鞋會讓你感覺非常不適， 還會導致腰背、腿部疼痛等狀況發生。

危害二：一失足成千古恨

摔倒是穿高跟鞋的危險之一， 婦女在懷孕期間， 由於體態生理上的改變， 身體笨拙， 行走不便。 而高跟鞋的鞋跟一般均超過4釐米， 使孕婦身體重心抬高， 這樣， 就容易跌跤， 導致足踝扭傷或者流產、早產。

所危害三：加重身姿扭曲的負擔

孕婦為了整個身體的平衡穩定,迫使腰部脊柱的過度前凸彎曲,形成了孕婦特有的昂頭挺胸突肚的姿態,這給腰背肌肉增加了負擔,造成孕期腰背疼痛。

危害四：傷害腹內胎兒

對於中、晚期的孕婦， 還可能造成腹腔前後徑距離縮短， 使骨盆的傾斜度加大， 人為地誘發胎兒的頭位難產。 同時腹部受到的壓力會上升， 使血管受到更大的壓力， 從而整個血液迴圈受到限制， 影響胎兒的供血， 而使胎兒的營養物質供應不足， 影響發育。

知道了孕婦穿高跟鞋的危害， 懷孕期間的媽媽， 還是少穿高跟鞋比較好哦。 不過， 母嬰專家也指出， 短時間內穿高跟鞋是不會傷及寶寶的， 因此， 如果某些情況必須穿高跟鞋的話，