【寶寶為什麼喜新厭舊】如何培養寶寶注意力

養生之道網導讀：

瞭解寶寶為什麼喜新厭舊有助於培養寶寶專注力， 那寶寶為什麼喜新厭舊呢？寶寶為什麼喜新厭舊是一個比較複雜的問題。

寶寶為什麼喜新厭舊

寶寶出生後， 面對瞬息萬變的大幹世界和洶湧而來的資訊， 可以說是應接不暇， 但總有一些刺激物輸入大腦， 這部分就是引起寶寶注意力的源泉。

寶寶們的注意分無意注意和有意注意。 無意注意是沒有目的， 不需要自己控制， 被動地被周圍的事物激。 0—1歲寶寶的注意力多屬於這一類型。 還有一種有意注意， 就是有目的地去注意某一事物， 對孩子來說， 在大人的要求之下， 去有意識地注意事物。 據育兒專家介紹， 新生兒注意力是5~10秒， 3個月大的孩子的注意力是1—2分鐘， 6個月是2—3分鐘， 1歲半是5～8分鐘， 兩歲是10~12分鐘， 2～3歲時最長的時間是10分鐘以上， 6歲左右能夠堅持到20分鐘左右。

注意力是智慧五個因素中很重要的因素。

孩子只有注意了， 才能學到很多知識。 因此注意力的培養也應該從出生就重視起來。

丫丫3個月的時候， 我們就開始了注意力的培訓之旅。

丫丫和我臉對著臉說話， 拍拍手， 這樣她就能注意到我的表情和口型。 我能感覺到她看到我時的轉瞬即逝， 不過慢慢來， 以後她會越來越關注我的， 因為丫丫會發現我也在關注她。

有時候我們會拿著嬰兒床上的轉鈴， 用它來吸引丫丫的注意力， 丫丫的黑眼球會時刻隨著轉鈴的旋轉而轉動。 當然， 丫丫最喜歡鮮豔的顏色， 因此我們還有吹氣球遊戲， 我買了五顏六色的氣球給她， 每吹起一個來就告訴她顏色， 然後推到地上， 她的眼睛會隨著氣球的軌跡移動呢！

有時候我們還會一起跳“交誼舞”，

我抱著丫丫， 或者我和丫丫一起看爸爸跳舞， 丫丫都會很有興致， 也很專注。

在訓練丫丫的注意力時， 我和丫丫爸發現了一些小竅門， 在這裡和大家分享一下。 同時提醒媽媽們， 可以把注意力的鍛煉放在寶寶進行的各種日常活動之中， 如餵食、玩耍等， 這樣在不知不覺的互動交往中， 讓寶寶的注意力走向穩定。

語言引導。 在和寶寶講話時， 語速要慢、溫柔， 如果他們一時注意力不集中， 也不要氣餒， 更不應該和寶寶生氣， 而是換別的吸引寶寶的事物來， 要知道， 新生寶寶只有幾秒鐘的注意力， 他能堅持一下已經很不錯啦！

重複加強注意力。 寶寶注意力容易轉移， 有時候是因為事物太多， 他需要看的太多，

但是， 如果你能夠重複指定他來看， 他就會慢慢加強對那個重複事物的注意力。 如果重複注意起了效果還有獎勵， 寶寶們會更加記憶深刻。

離寶寶近些， 更近些。 初生的寶寶眼睛面對的東西太多， 有點應接不暇， 假如有一個事物能夠佔據他的整個視線， 那麼他一定十分關注這個事物。 建議爸爸媽媽們可以拿一個醒目的東西放到寶寶眼前20釐米處讓他看。

互動讓寶寶更專注。 如果不存在互動， 寶寶的注意力會很快轉移。 如果媽媽能夠參與這種互動， 和寶寶咿咿呀呀地“對話”， 或者有肢體上的鼓勵， 那麼一旦有了這種互動， 寶寶的興趣就會大大提升， 注意力也會持久。

告訴寶寶事物的名稱。 不管寶寶能不能聽懂， 爸爸媽媽如果發現他的注意力集中某個事物上，

就要不失時機地告訴他正確的名稱。 比如說， 奶瓶， 就要告訴寶寶：“奶瓶”或“瓶”， 而不是盛在裡面的液體“水水”、“奶”……這樣能説明寶寶建立正確的影像概念。 慢慢地重複和強化後， 寶寶會形成自己的認知， 在今後的學習語言的階段也會快速掌握事物名稱和發音。

注意力的培養在寶寶的成長中佔有重要地位。 寶寶養成較好的專注能力， 對其終身的發展是受益無窮的。

如果在人多的地方， 寶寶就很容易分散注意力， 並不能專注到一個人身上。 此時， 要運用你的聲音聯繫， 和寶寶建立溝通， 讓寶寶能夠第一時間發現你。

如果一次給孩子玩太多的玩具， 寶寶也會因為選擇過多而挑花了眼， 不知道選什麼。因此家長應該少買玩具，玩具多了孩子會逐漸失去興趣；或者收起來一些，等孩子重新有了新鮮感，再拿出來，這樣孩子的注意力也會越來越集中。如：鐵缺乏，缺鐵性貧血的孩子臨床上容易誤診為多動症；鉛中毒也會造成孩子的注意力不集中。另外，可樂、茶、咖啡，這些飲料裡含有引起孩子興奮的東西，儘量不要給孩子喝。

當然，每個孩子有個體差異，情況也不一樣，家長要根據自己孩子的個性特點，進行有利於自己孩子的個性化的訓練。

培養注意力方法

1、拼圖、下棋：讓孩子學會拼圖，並逐漸增加拼圖的快書。學習簡單棋類的玩法。

2、在聽故事前先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完後回答。還可以要求他聽完故事後把故事的內容複述給你聽。

3、經常讓孩子幫助你拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求在一次中完成。“請你幫我拿一個蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙籤。”經常讓孩子做傳口信的人。“告訴外公，今天晚上9點中央電視臺有他喜歡的節目。”從簡短的到長一些的語句。

4、讓孩子聽和看錄音磁帶和圖書畫面內容相一致的那種配套圖書。它和電視的不同之處在于，孩子對電視故事的理解取自於畫面，也就是用來看理解故事，並且長時間看電視對眼睛有損害。而這種圖書卻是以聽磁帶為主，用圖片來加深理解，這種以聽講為主的學習方法，對孩子將來的學校學習有非常大的幫助。孩子在聽、看的過程中不僅豐富了他的知識，提高了他對事物的理解能力，同時也培養了他安靜、集中注意力去聽講的好習慣。

5、增加一些專門的訓練：

專業的注意力訓練軟體

讓孩子把在紙上大小不同，次序也被打亂的1-100的數字，依次找出。讓孩子把1-100基至更多的數位按順序連接起來，組成各種有趣味的畫面。讓孩子把你規定的幾樣東西看上1-2分鐘，然後撤掉其中的一個或兩個，請孩子猜出是什麼東西被撤掉。

教孩子跟隨你說話，你完整地說一句話後，你說前面的半句，讓孩子來說後面的半句。

把幾種不同形狀的東西放在孩子看不見的口袋裡，讓孩子閉上眼睛去摸，然後提問孩子：“有幾樣東西？都是些什麼？你怎麼知道的？

家長若能按照以上方法對孩子堅持進行訓練，在短時期內就可以大大提高孩子對事物的注意力。

悉心呵護健康成長。

不知道選什麼。因此家長應該少買玩具，玩具多了孩子會逐漸失去興趣；或者收起來一些，等孩子重新有了新鮮感，再拿出來，這樣孩子的注意力也會越來越集中。如：鐵缺乏，缺鐵性貧血的孩子臨床上容易誤診為多動症；鉛中毒也會造成孩子的注意力不集中。另外，可樂、茶、咖啡，這些飲料裡含有引起孩子興奮的東西，儘量不要給孩子喝。

當然，每個孩子有個體差異，情況也不一樣，家長要根據自己孩子的個性特點，進行有利於自己孩子的個性化的訓練。

培養注意力方法

1、拼圖、下棋：讓孩子學會拼圖，並逐漸增加拼圖的快書。學習簡單棋類的玩法。

2、在聽故事前先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完後回答。還可以要求他聽完故事後把故事的內容複述給你聽。

3、經常讓孩子幫助你拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求在一次中完成。“請你幫我拿一個蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙籤。”經常讓孩子做傳口信的人。“告訴外公，今天晚上9點中央電視臺有他喜歡的節目。”從簡短的到長一些的語句。

4、讓孩子聽和看錄音磁帶和圖書畫面內容相一致的那種配套圖書。它和電視的不同之處在于，孩子對電視故事的理解取自於畫面，也就是用來看理解故事，並且長時間看電視對眼睛有損害。而這種圖書卻是以聽磁帶為主，用圖片來加深理解，這種以聽講為主的學習方法，對孩子將來的學校學習有非常大的幫助。孩子在聽、看的過程中不僅豐富了他的知識，提高了他對事物的理解能力，同時也培養了他安靜、集中注意力去聽講的好習慣。

5、增加一些專門的訓練：

專業的注意力訓練軟體

讓孩子把在紙上大小不同，次序也被打亂的1-100的數字，依次找出。讓孩子把1-100基至更多的數位按順序連接起來，組成各種有趣味的畫面。讓孩子把你規定的幾樣東西看上1-2分鐘，然後撤掉其中的一個或兩個，請孩子猜出是什麼東西被撤掉。

教孩子跟隨你說話，你完整地說一句話後，你說前面的半句，讓孩子來說後面的半句。

把幾種不同形狀的東西放在孩子看不見的口袋裡，讓孩子閉上眼睛去摸，然後提問孩子：“有幾樣東西？都是些什麼？你怎麼知道的？

家長若能按照以上方法對孩子堅持進行訓練，在短時期內就可以大大提高孩子對事物的注意力。

悉心呵護健康成長。