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“名登榜位”的新媽產後病

產後疾病, 有些媽媽難與之不交接。 愛找產後新媽媽的疾病有哪些呢?如何預防這些產後疾病?

1、產後腰腿疼痛。  分娩時要消耗大量的體力, 產後產婦長時間待在床上, 活動過少, 或鍛煉方法不恰當, 過早地參與勞動, 這些原因都會導致腰腿酸痛。 產後腰腿酸痛一般都是生理性的變化, 可以自行恢復。 產婦在月子 期間注意勞逸結合, 保證營養的供給, 就可以恢復的很好。 如果產後腰痛症狀不見減輕反而加重的話, 最好去醫院就醫。

2、子宮恢復不良。  產後宮縮可引起腹部疼痛。 寶寶在吮吸乳☆禁☆頭的時候會反射性刺激子宮收縮,

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產後腹部疼痛可進行局部熱敷。 如果產婦有惡露不盡要考慮是否患有子宮內膜炎症, 必要時要去就醫, 做B超檢查, 看是否有胎盤殘留。 在醫生的指導下用藥或做手術。

3、產後抑鬱症。  第一次做媽媽, 心理和精神上的壓力會比較大, 不知道如何照顧寶寶, 無法應對角色的轉變, 有些新媽媽會出現感情脆弱、焦慮, 嚴重的會出現自殺傾向。 通常在產後三兩天內會出現這種病症, 在10天左右就會減輕或消失。 如果病情持續加重的話, 需要注意產婦是否患上了產後抑鬱症。

4、未作預防措施導致懷孕。  雖說產婦在一段時間內還不會來月經, 但是已經開始排卵了。 有些新媽媽不知道這方面的知識, 在未做安全措施的情況下同房,

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這種情況很容易導致懷孕。

5、產後尿失禁。  這種病症苦惱了很多新媽媽, 在咳嗽和打噴嚏時很容易就控制不住, 在眾人面前極其尷尬。 這是因為在生產過程中膀胱和產道組織受損傷, 尿道鬆弛失去了應有的功能。 新媽媽可多多練習宮縮運動, 如:練習中斷排尿法, 在一段時間後可恢復盆底的肌肉收縮能力, 可改善或治癒尿失禁的問題。 如果長期未見症狀好轉, 新媽媽就要去產科或泌尿寇里就醫。

6、乳☆禁☆房發炎。  哺乳的媽媽需要特別注意。 日常生活中要注意保持乳☆禁☆房的清潔, 每次不如前要洗手, 用溫水擦洗乳☆禁☆頭。 如果乳☆禁☆頭破裂了, 每次哺乳後可用10%的複方安息香酸酊或10%的魚肝油鉍劑塗在乳☆禁☆頭上, 促進乳☆禁☆頭的癒合。

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乳☆禁☆頭破裂嚴重的, 要停止哺乳, 將奶水擠出再喂哺。

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