Ready？ 舒適按摩全攻略

新生兒最初的體操

撫摸的條件：

1。 保持房間溫度在25度左右， 每次做撫摸的時間以30分鐘以內為宜。

2。 媽媽寶寶都應採用舒適的體位， 居室裡應安靜、清潔， 可以放一些輕柔的音樂做背景， 有助於媽媽寶寶彼此放鬆。

3。 選擇在寶寶不易太飽或太餓的時候進行。

4。 為寶寶預備好毛巾， 尿布及替換的衣服。

撫摸的準備工作：

1。 確保舒適， 在15分鐘內應不受到打擾， 放一些輕柔的音樂。

2。 最方便做撫摸的時候應是在寶寶沐浴後或給寶寶穿衣服的過程中， 房間要保持溫度。

3。 在做撫摸前媽媽應先溫暖雙手， 倒一些嬰兒潤膚油於掌心或將油置於開口容器中，

4。 媽媽雙手塗上足夠的潤膚油， 輕輕在寶寶肌膚上滑動， 開始時輕輕按摩， 然後逐漸增加壓力， 以使寶寶慢慢適應按摩。