9個月大的寶寶， 發育速度很快， 需要補充大量的營養才能保證正常的成長所需， 那麼如果此時， 寶寶營養不夠， 出現貧血該怎麼辦呢？小編給大家支個招：
首先， 將補血的食物放入大米中打成漿或是熬成粥給寶寶喝。
比如：紅棗、帶衣的花生米、紅豆、豬肝等都可以與粥一同熬制給寶寶吃， 特別是肝臟， 是預防缺鐵性貧血的首選食品。 一般來說， 每100克豬肝含鐵25毫克， 較容易被人體吸收。
如果寶寶對肝臟的口感不是很喜歡， 可以將肝臟打成泥給寶寶食用， 或者換成瘦肉、動物血等， 雖然這些含鐵量不高， 但但鐵的利用率卻與豬肝差不多，
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對於不喜歡肉類食物的寶寶， 也可以選擇一些價廉方便的食品。 比如：黃豆及其製品芝麻醬、綠葉蔬菜、木耳和蘑菇、海帶、紫菜等水產品， 這些鐵的含量也不低， 只要合理搭配， 葷素同吃， 就可以讓寶寶吸收到足夠的鐵。
寶寶對於同一種事物的關注力有限， 所以當某種食物寶寶表現出抗拒的行為， 媽媽就要考慮變換下形式， 儘量讓寶寶保持對食物的新鮮感和好奇心， 這樣才會有更好的食欲， 吃下去了才能吸收到營養。 至於阿膠桂圓之類的補品， 建議不但寶寶， 最好媽媽都少吃， 如果不是醫生特別囑咐， 就不要吃了。 食補的物品不會立馬見效，
