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8個小方法應付寶寶發燒 注意穿衣適量

寶貝發燒最讓爸媽煩心, 照顧發燒的寶寶, 不僅需要耐心, 還需要知道一些相關的護理知識。 否則, 面對寶寶體溫的升降起伏, 你可能難以應付!小兒發燒怎麼辦?小編告訴你。

●冷敷

如果高燒無法耐受, 可以採用冷敷幫助降低體溫。 在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾, 其他部位應以衣物蓋住。 當冷敷布達到體溫時, 應換一次, 反復直到燒退為止。 也可將冰塊包在布袋裡, 放在額頭上。

●熱敷

假使體溫不是太高, 可以採用熱敷來退燒。 用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢, 使身體散熱, 直到退燒為止。

但是,

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如果體溫上升到39℃以上, 切勿再使用熱敷退燒, 應以冷敷處理, 以免體溫繼續升高。

●擦拭身體

蒸發也確降溫作用。 專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。 雖然你可以擦拭(用海綿)全身, 但應特別加強一些體溫較高的部位, 例如腋窩及鼠蹊部。 將海綿擠出過多的水後, 一次擦拭一個部位, 其他部位應以衣物蓋住。 體溫將蒸發這些水分, 有助於散熱。

●泡澡

有時候, 泡個溫水澡是最舒服不過了。 它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。 嬰兒應以溫水泡澡, 或是以濕毛巾包住嬰兒, 每15分鐘換一次。

●補充液體

當你發高燒時, 你的身體會流汗散熱;但當你發高燒時, 身體會因為流失太多水分而關閉汗腺, 以阻止進一步的水分流失,

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這使你的身體無法散熱。 解決之道就是補充液體, 喝大量的白開水及果菜汁, 其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質, 尤其是甜菜汁及胡蘿蔔汁。 如果你想喝番茄汁, 應選用低鈉的產品。 發燒期間應避免固體食物, 直到狀況好轉。

如果嘔吐情形不嚴重, 還可以吃冰塊退燒。 在制冰盒內倒人果汁, 冰成冰塊, 還可在冰格內放入葡萄或草莓, 這尤其受到發高燒的孩子歡迎。

●適當眼用止痛藥

若感到非常不舒服, 可服用止痛藥。 成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛, 每4小時服用——次。 撲熱息痛的優點是較少人對它過敏。 由於阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同, 因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發高燒, 不妨兩種並用。

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每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。 服用這些藥物時, 需先經醫師同意。

●注意穿衣適量

如果感到很熱, 則脫下過多的衣物, 使體內的熱氣可以散發出來。 但如果因此而打寒顫, 則說明衣物太少, 應該增加, 直到不冷為止。

同時, 勿使室溫過高, 醫師通常建議勿超過20℃。 同時, 應讓室內適度地透氣, 以幫助復原, 並保持柔和的光線, 使病人放鬆心情。

小兒高熱 食療方法

1、適合6個月以上寶寶服用的雙花飲:

取金銀花10克, 菊花10克。 將金銀花、菊花加水煮15分鐘, 取汁當茶飲。 有清熱解毒作用。

2、適合8個月以上寶寶服用的生薑紅糖粥:

生薑3片, 紅糖12克, 粳米50克。 將米加水煮粥, 將生薑、紅糖加入到滾粥中, 熱服。 有發汗祛風寒作用。

3、適合1歲以上寶寶服用的冬瓜荷葉湯:

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取冬瓜250克, 荷葉1張。 將冬瓜洗淨, 連皮切塊。 荷葉切碎, 加水煮湯, 湯成後去荷葉加鹽喝湯。 有清熱化痰、除煩解渴、利尿的作用。

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