6個生活習慣威脅男人的生育力

愛自駕車時間長折磨前列腺

表現：男性喜歡開著自己鍾愛的車子上下班， 或帶著妻兒郊外兜風， 或作自駕遊， 既風光又愜意。

隱患：自駕車對男人下半身的最大傷害， 在於長時間駕駛對前列腺的折磨。 想想吧， 幾個甚至十幾個鐘頭坐在駕駛室裡， 會陰部不透氣， 代謝產物堆積， 血液迴圈變差， 勢必引起前列腺腺管阻塞， 腺液排泄不暢， 造成前列腺慢性充血， 進而引發前列腺炎。 如果又有細菌“趁火打劫”， 病情將更趨複雜， 從而增加治療 的難度。 另外， 長時間駕駛還可能累及性☆禁☆器官的勃起功能， 為夫妻生活蒙上陰影。

醫生建議：切忌連續駕駛， 一般持續1-2小時後應停車運動15分鐘。 平時生活要有規律， 多運動， 不要熬夜。 駕車過程中要調整好駕駛座位， 並要經常變換姿勢。

常飲功夫茶引起血管擴張

表現：臨窗而坐， 用小小的功夫茶具品味濃濃的茶水;或者三兩相邀， 邊飲咖啡邊談公事， 夠有品位的。

隱患：濃茶及咖啡內含有咖啡因等刺激性與興奮性成分， 大量飲入會讓前列腺血管擴張， 引起充血腫脹， 影響前列腺功能正常運作， 甚至產生排尿異常和小腹會陰部疼痛感。 如果你已有前列腺炎， 無異於雪上加霜， 促使病情加重。

醫生建議：功夫茶和咖啡作為休閒飲品無可厚非， 但考慮到前列腺的健康， 至少要注意兩點：一是限量， 適可而止，

切忌牛飲;二是擇時， 進餐後不宜馬 上飲用， 因為茶鹼、咖啡因等可干擾食物中蛋白質、鐵與鈣元素的消化與吸收， 有誘發營養不良與貧血、骨質疏鬆等疾患之虞， 須待進餐結束1小時後再飲。

穿三角內褲危及生育力

表現：一些男人的內褲越來越女性化， 如款式追求緊身、三角， 褲料以化纖類為主。

隱患：三角內褲的最大受害者當推睾丸。 緊繃的內褲將陰囊固定並緊靠腹部， 調節睾丸溫度的功能大大削弱， 致使睾丸環境的溫度升高， 阻礙睾丸的生精 過程。 加上血液供應受阻， 睾丸內的精子也將備受摧殘， 危及生育力， 使你失去當爸爸的權利。 至於化纖類褲料， 埃及一位名叫沙菲克的醫學博士發現， 與穿純棉內 褲的男性相比，

穿純聚酯內褲或半棉半聚酯混紡內褲的男性， 平均睾丸溫度及血漿激素水準都容易受到影響， 其精子數量大幅下降， 不少人患上了少精子症， 而脫去 含聚酯的內褲4～8個月後則可恢復正常。 另外， 聚酯內褲還可在性☆禁☆器官組織內產生靜電場， 在一定程度上影響男人的性功能。 醫生建議：肥大內褲或寬鬆平角褲有 利於造就健康男人。 褲料則以純棉為好， 顏色宜選擇淡色的（減少染料之害）。 凡購新內褲最好先用清水洗後再穿， 儘量減少有害物質。

手機掛腰間降低生精功能

表現：一款造型優美的手機掛在腰間， 不僅接聽方便， 而且為男人平添幾分英氣。

隱患：手機常掛在腰部或腹部旁， 其收發信號時產生的電磁波將輻射到人體內的睾丸，

降低生精功能。 匈牙利科學家的研究資料顯示：經常攜帶和使用手機的男性精子數目可減少30%以上。

醫生建議：儘量讓手機遠離腰、腹部， 尤其不要將手機塞在褲子口袋裡， 最好放在皮包內。 在辦公室或家中時， 手機宜擺在一邊， 離身體遠些。 接聽手機不妨使用耳機， 以減少手機輻射的影響。 另外， 手機響後不要馬上接聽， 應待其響7秒後再接聽， 因為7秒內輻射最高。

泡氧吧生殖埋禍根

表現：近年來， 氧吧在一些城市流行開來， 受到一些男人尤其是白領一族的追捧， 覺得既時尚又健康。

隱患：對於健康狀況不佳的人如慢性支氣管炎、肺氣腫患者確有裨益， 但健康人特別是育齡男子切勿趕此時髦， 因為可能給你的生殖功能埋下禍根。

奧妙 在於， 健康人在氧吧吸入超過生理需要量的氧氣， 會在體內與其他物質結合而生成自由基， 破壞正常生物膜， 干擾酶的活性， 累及睾丸以及精細胞的代謝， 導致生精 障礙而引起不育。

醫生建議：患者吸氧應請醫生指導， 健康人則不要隨意泡氧吧。

洗桑拿易引起不育

表現：下班歸來， 先到健身房活動一番肢體， 再到桑拿池泡上一陣， 疲勞頓消， 全身輕鬆。

隱患：桑拿浴水溫高， 會陰部浸泡其中， 睾丸處於高溫環境中， 生精功能受損（生精所需溫度為35.5-36.5℃之間， 低於體溫1-1.5℃）， 可導致男性不育。