原料：
青菜50克
做法：
1、 將青菜葉摘洗乾淨， 瀝水， 切碎。
2、 取乾淨的小鍋， 加入少許清水， 待水沸後放入青菜碎末， 煮1 ~2分鐘後關火。
3、 用不銹鋼湯勺擠壓鍋中的青菜碎末， 使菜汁流出， 取菜水上面一層即可。
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功效：
寶寶飲用青菜水， 不僅能"下火"， 還能促進腸道燸動， 尤其適合配方奶餵養的寶寶。
相關用戶問答
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配方奶寶寶七個月拉肚子，水樣的，外加嘴周有濕疹
孩子是腸胃太虛弱了，濕疹可以塗點杏璞霜。 [詳細答案]
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5個月的配方奶寶寶拉肚子3天了，為什麼吃藥也沒有效果呢？
小寶寶腸胃功能較弱，建議先吃點媽咪愛或益生菌，如果長期腹瀉沒有好轉，要考慮是否蛋白質過敏，建議去醫院抽血檢查，很快就可以確診的。 [詳細答案]
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6個月輔食與奶量
添加輔食後奶還是寶寶的主要食物，每天奶量應該保持在六百到八百毫升之間，最低不能少於五百毫升。隨著孩子腸胃功能的健全，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的... [詳細答案]
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剖宮產後的飲食推薦？
注意飲食營養是產婦康復的一個重要方面，術後產婦要擔負餵養嬰兒的重任，更應注意飲食，遵醫囑進食。開始吃些易消化的食物，如：麵條湯、雞蛋湯、粥等。在腹脹排氣前不能吃產氣多的食物，如甜食、牛奶、黃豆及豆製... [詳細答案]
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寶寶8個月輔食皮膚粗糙但是肉眼看不出來
你好！如果孩子的進食正常，而且沒有出現其他的異常症狀，則不必擔心，這個是屬於正常的，請注意孩子的飲食健康，孩子皮膚粗糙是可能是由於被陽光照射過度而形成的，沒什麼大問題，請放心！ [詳細答案]
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