泡好的白米10g， 地瓜10g， 水1/2杯。
製作方法：
1、 把白米磨碎， 再加水熬成米粥。
2、地瓜煮熟後去皮， 再磨碎。
3、在熬成的米粥裡放進碎地瓜， 煮熟後再熬煮片刻即可。
愛心貼士：
輔食先從米粥開始， 白米不會有過敏反應， 而且是主食， 所以要先熟悉一下。 地瓜對有便秘的寶寶很有幫助。 因為它含有很多纖維質， 能促進排泄。
2 胡蘿蔔香蕉粥 材料：
泡好的白米10g， 胡蘿蔔10g， 香蕉15g， 水70ml。
製作方法：
1、把白米磨碎， 再加水熬成米粥。
2、胡蘿蔔去皮後磨碎， 香蕉磨成泥。
3、將處理好的胡蘿蔔、香蕉泥放入米粥中， 再熬煮片刻即可。
愛心貼士：
胡蘿蔔中的胡蘿蔔素可以維持眼睛和皮膚的健康，
