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11個月寶寶健腦食譜:核桃腰果露

這款核桃腰果露吃起來香甜可口,鮮香滑爽,能給寶寶的大腦提供豐富的營養.

食譜原料

主料:核桃仁100克,腰果仁50克

調料:澱粉和白糖適量.

製作方法

1.先把核桃仁放在沸水中浸泡,然後去皮,取出後與腰果仁一起炒熱並研成末;

2.鍋裡的清水燒沸後,把核桃仁末、腰果仁和白糖放入,然後攪拌均勻;

3.再將水澱粉慢慢倒進鍋裡,攪拌即成.

適用人群:10~12個月的寶寶

吃起來香甜可口,鮮香滑爽,能給寶寶的大腦提供豐富的營養.

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