-
對于剖宮產術后促排氣的三種方法探討
剖宮產術后促排氣三種方法探討對于腹部手術后病人，術后腹脹是常見的并發癥之一，肛門排氣是直接關系到術后各方面恢復的關鍵一步。為了預防術后并發癥，除了護士必須熟知常見并發癥的臨床表現和有效的護理措施外，必要的藥物治療也是關鍵。本文就中藥排氣湯
2011-03-12 747 -
媽咪調侃，跑遍地球坐月子
四位中國媽媽因為在不同的國家生寶寶，產后的經歷也各不相同。分享她們的“月子” 故事，我們可以更清楚地了解：月子應該怎么坐？在“傳統觀念”和“洋派方式”之間，如何選擇最適合我們的。 （豆豆媽） 我認為坐不坐月子，怎么坐月子要根據自己實
2011-03-10 138 -
坐月子能洗頭嗎（醫生說法）
媽媽產后坐月子能洗頭嗎？我們中國的習慣是女性在生完孩子之后要坐月子，而且在這坐月子期間有很多的禁忌，無論是在飲食上還是在日常生活上，有不能吃的不能做的。我們家鄉有種說法是，坐月子期間不能洗頭，不過現在的醫生又說坐月子要洗頭，究竟坐月子能
2011-03-16 274 -
新媽咪產后飲食忌諱
新媽咪產后飲食忌諱 產后少吃太咸太酸食物 婦女產后有乳☆禁☆房下垂的現象，很多人認為是給嬰兒喂奶的緣故，但這并不是主要原因。除乳☆禁☆房外，其它部位如眼皮、臉頰、頷、上臂、腹、腿等所有肌肉都出現松弛及生皺紋的情況，這現象與產后的飲食調養有關。產
2011-03-14 140 -
產后把握好開奶黃金時機
很多母親，特別是剛剛經歷過剖腹產的母親們，總是抱怨自己的乳汁不能滿足寶寶的需要。其實，只要你把握好“開奶”的黃金時機，就能為日后的哺乳打下堅實的基礎。 從臨床來看，分娩后越早讓新生兒吸吮乳汁的母親，母乳分泌情況也越好。 這是因為，盡管產
2011-03-12 165 -
新媽媽要使用產婦專用衛生巾
產婦的皮膚高度敏感，分娩則使產婦的身體抵抗力下降，護理不當、不注意清潔衛生極易引起產婦感染，由此產生多種問題，產后如何選擇衛生巾對于產婦的身心健康至關重要。 女性在經期，敏感部位的皮膚就最易受損傷。調查表明，73%的女性會在經期感到局部皮
2011-02-26 193 -
西式坐月子方法你能接受嗎？
西式坐月子和中國的坐月子完全不一樣，根本不需要忌這些，不但可以沾冷水，吹冷風，一位美國產科大夫還讓一位中國媽媽坐在冰袋上--讓她因生產而撕裂的陰☆禁☆道口盡快消腫。這位媽媽不答應：我是中國人，我不坐在冰塊上。外國沒有坐月子這回事，不但不坐月子
2011-03-08 235 -
保姆vs月嫂vs月子中心比拼
坐月子對于中國的媽媽來說，是一件大事。對于大多數新媽媽而言，也是唯一的一次。所以，經驗欠缺在所難免，而老人的坐月子觀念顯然已經過時。選擇一種適合自己的坐月子方式，不僅能讓自己心情愉快地度過這一特殊時期，也能讓寶寶得到更好的照顧。ad_d
2011-03-14 329 -
新媽媽坐月子飲食的宜與忌
十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。我們從老人家或是旁人那里聽到過不少有關產婦坐月子的禁忌，不知是真還是假？現在的問題是：究竟什么樣的才適合產婦？怎么吃才是正確的呢？ 產后飲食
2011-03-12 196 -
破解月子期幾種身心癥狀
不但中醫主張“坐好月子，才能養好身體”，越來越多的西醫也贊同，產婦應該在月子期間，利用膳食與調養，補充生產時所耗費的能量，不過，要能好吃、好睡、好心情，前提是身體健康情形良好，有些媽媽們因為壓力或體質因素，而出現食欲不振、疲累、失眠、便
2011-03-16 156 -
產后檢查不容忽視產婦產后的健康狀態
十月懷胎，終于生下寶寶后，很多媽媽都感覺松了口氣。重心開始轉移到新出生的寶寶身上，產婦對自己的身體也沒有在懷孕期間那么注意了。專家提醒產婦，在分娩后也要注意自己的身體，及時進行必要的產后檢查，使產婦盡快得到恢復。 朝陽區婦幼保健院李虹主任
2011-03-11 129 -
退奶的方法有什么？
退奶的方法有很多，目前幾乎不主張用藥物來退奶，而是更多地倡導攝取可幫助退奶的食物。以期自然退奶。多吃韭菜，或者到中藥店購買麥芽做湯，不加任何調味料飲用。都可以又快又自然地幫助退奶。大部分醫護人員都會建議準備退奶的女性食用兩種食物。并搭配乳
2011-02-27 745 -
產后健康七大關鍵詞
1. 陰☆禁☆道酸痛 成因 在分娩過程中，產道會伸展，而且還會伸展得更多。當寶寶要出生的時候，陰☆禁☆道和肛門之間的會陰處會撕裂或者被醫生切開等。 緩解建議 你可以用冰袋敷在紅腫處，一些止痛藥也有一定的幫助。在小便的時候，你可以在會陰處先噴一些
2011-03-17 153 -
產后關節痛建議外用理療
產后女性體內的孕激素急劇下降，而激素又調控著關節骨頭的代謝，因此，不少女性都會出現關節痛的癥狀，特別是體弱的都市女性反應會更大。 臨床治療建議通過不會給寶寶帶來任何副作用的外用理療來減輕癥狀，也可在家中常備艾葉、姜泥和粗鹽巴適當進行調理
2011-03-12 125 -
坐月子安全洗澡漱口
坐月子洗澡，古人認為產后汗毛孔開張，洗澡會使外邪侵入而得“月子病”，因而產后一個月內不洗澡，但這種說法并無科學根據。產后由于新陳代謝極為旺盛，產婦常常多汗濕透內衣，加上溢乳和會陰部惡露的污染，長期不洗澡，細菌等病原體很容易通過各種途徑
2012-03-24 369 -
五種蔬菜汁的營養比較高！
新鮮水果汁蔬菜汁助你美膚 胡蘿卜汁：能提高人的食欲和免疫力，可顯著減輕潰瘍癥狀，緩解結膜炎，保護視覺系統。哺乳期的母親每天多喝些，其分泌出的奶汁質量會更高。 芹菜汁：可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良藥，尤其適合維生素缺乏者飲用。 圓白菜汁：可
2011-03-13 425 -
產婦的乳☆禁☆房變化大嗎？
產后產婦身體的其他系統也有變化，最明顯的就是乳☆禁☆房的變化。乳☆禁☆房的主要變化是泌乳，分娩后２～３天乳☆禁☆房增大，逐漸變堅實，局部溫度增高，開始分泌乳汁。產后，乳腺的發育和分泌直接受內分泌的控制，間接受高級神經中樞的調節。妊娠期間卵巢和胎盤所產生的雌
2011-03-12 108 -
初為人母：別忘產后檢查!
產婦在經歷了懷孕的期待及陣痛分娩后，在月子期間，享受初為人母的喜悅同時，卻常常忽視了產后檢查。 產科醫生提醒產婦，重視產后檢查，通常可排除以下常見疾病： 子宮收縮不良：是指子宮無法依正常的形態恢復，仍停留在腫大的狀態，原因是由于胎盤碎
2011-03-17 224 -
哺乳期媽媽還沒有來月經需要避孕嗎？
都說分娩之后的媽媽月經沒有來代表沒有排卵，那么哺乳期媽媽還沒有來月經需要避孕嗎？產后月經的恢復常常每人都不同，有早也有晚，難以預測，雖然母乳喂養的產婦月經的復潮較晚，但并非全部如此，而且即使母乳喂養期間，亦有人能懷孕。 某些人簡單的認為
2011-03-02 692 -
你知道嗎？產后哪些不能吃
你知道嗎？紅糖不能多吃 紅糖，很多人都認為是最適合新媽媽食用的，因為它含鐵量高，有助于幫助產后補血。而且紅糖還含有多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產后尿失禁，促進惡露排出。但是專家提醒：一般喝紅糖水最好不要超過10天，時間過長會增加血
2011-03-12 285
