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問題 【學齡前】 11

孩子缺鈣吃什麼補鈣較快?

網友回答
最佳答案 你好,可以喝牛骨頭湯補鈣。一般缺鈣不嚴重的話食補就好了。富含微量元素鈣的食物有牛奶、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。
2016-06-19 根據您的描述,建議您可以多補充一些鈣質,平時可以多吃小魚、小蝦米、海帶、豆腐、骨頭湯等含鈣量高的食物。注意做一下有氧運動,注意營養均衡,每天安排出門運動,曬曬太陽,這是可以促進鈣質有效吸收的。
2016-06-19 多喝牛奶及吃各種乳製品,必要時補充鈣片。
相關用戶問答
  • 3回答

    想給寶寶補鈣,缺鈣吃什麼補鈣比較好?

    你好,可以喝牛骨頭湯補鈣。一般缺鈣不嚴重的話食補就好了。富含微量元素鈣的食物有牛奶、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。 [詳細答案]

  • 3回答

    小孩子缺鈣吃什麼比較管用?

    你可以先帶孩子去醫院檢查看看比較好點,不要隨便給小孩子擦什麼藥多喂水給寶寶喝點。 [詳細答案]

  • 3回答

    一歲十個月的寶寶缺鈣吃什麼補鈣好?

    根據您寶寶的情況,我們建議食用魚肝油。因為單純補充鈣,不一定能夠吸收,魚肝油有利於促進鈣的吸收。如果寶寶已經開始吃輔食了,胃口也好的話,我建議在補鈣的基礎上補充魚肝油。 [詳細答案]

  • 1回答

    孩子缺鈣吃什麼鈣片好?

    你好,孩子缺鈣的話,可以吃鈣片或者魚肝油,鈣片最好晚上吃吸收更好。不過最好是通過飲食補充鈣,每天早上喝杯牛奶,多吃些大豆,多喝些骨頭湯,或者吃蝦皮等都可以補鈣,平時多鍛煉身體,加強體質。 [詳細答案]

  • 3回答

    小孩缺鈣吃什麼補鈣好?

    你好,平時可以多吃含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等,同時多帶小孩在到戶外曬太陽,促進鈣的吸收。過一段時間後,建議再去做微量元素,看是否缺鈣,以便調整飲... [詳細答案]

  • 3回答

    7歲孩子缺鈣吃什麼好吸收

    你好,孩子缺鈣的話,可以吃鈣片或者魚肝油,鈣片最好晚上吃吸收更好。不過最好是通過飲食補充鈣,每天早上喝杯牛奶,多吃些大豆,多喝些骨頭湯,或者吃蝦皮等都可以補鈣,平時多鍛煉身體,加強體質。 [詳細答案]

  • 3回答

    小孩子缺鈣吃什麼好?

    你好,寶寶缺鈣可以葡萄糖酸鈣口服液配合魚肝油一起吃,魚肝油能促進鈣的吸收的,平時可以給寶寶多吃一些富含鈣的食物例如魚類,豆製品類,多帶寶寶出去曬曬太陽,祝寶寶身體健康 [詳細答案]

  • 3回答

    請問孩子缺鈣吃什麼最好?

    你好,含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等。含鋅豐富的食物,如麵粉、豆腐等大豆製品,適量吃動物性食物如瘦肉、豬肝、魚、雞蛋。祝小孩健康! [詳細答案]

  • 3回答

    請問孩子缺鈣吃什麼比較好?

    你好,孩子缺鈣的話,可以吃鈣片或者魚肝油,鈣片最好晚上吃吸收更好。不過最好是通過飲食補充鈣,每天早上喝杯牛奶,多吃些大豆,多喝些骨頭湯,或者吃蝦皮等都可以補鈣,平時多鍛煉身體,加強體質。 [詳細答案]

  • 3回答

    請問孩子缺鈣吃什麼好?

    你好,孩子缺鈣的話,可以吃鈣片或者魚肝油,鈣片最好晚上吃吸收更好。不過最好是通過飲食補充鈣,每天早上喝杯牛奶,多吃些大豆,多喝些骨頭湯,或者吃蝦皮等都可以補鈣,平時多鍛煉身體,加強體質。 [詳細答案]