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問題 【幼兒】 8

缺鈣怎麼補?有什麼好的方法嗎

問題描述 ?我侄子8歲了,換牙很慢,常說腳沒勁,食欲也不好,是不是缺鈣?怎麼補?
網友回答
最佳答案 根據你的情況來看,你小孩的情況應該是缺乏維生素D,鈣劑導致的佝僂病,可以引起多汗,枕禿,夜驚,骨骼畸形等症狀,可以及時兒童保健科室就診檢查,根據情況治療,多曬太陽。而你小孩都19個月大了,還不長牙,確實情況不太好,你應多煮些豬骨湯、魚湯之類的給小孩喝,還有就是多給小孩吃紅蘿蔔,這樣對你小孩這樣種情況也是有很好的説明的。而維生素D主要存在於海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅果和海產品、添加維他命D的營養強化食品。也含有豐富的維生素D。植物性食物幾乎不含有維生素D,維生素D主要來源於動物性食物。所以你可以給你小孩多吃啊,這樣也是有利於小孩的健康,這樣你小孩的情況就會有所好轉了。
2016-06-13 如果嚴重缺鈣的孩子,可以藥物補鈣,最好是生物鈣,比如龍牡壯骨沖劑。同時補充維生素D3,促進鈣吸收。或者曬太陽,陽光可以合成維生素D3。孩子一般缺鈣,可以食補,多喝牛奶,乳酸、礦物質及維生素,促進鈣的消化吸收,此外大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。
2016-06-13 不知道您的寶寶是母乳餵養、配方奶餵養還是混合餵養呢?如果純母乳餵養的寶寶,一般很少出現缺鈣,但是確實需要補充少量維生素D,需要根據每個孩子的飲食搭配來確定是否補充。如果是純母乳餵養的寶寶,我們建議每天都補充維生素D,大概是400單位一天,配方奶餵養的寶寶,如果食量很好,超過700毫升,是不需要額外補充維生素D的,因為配方奶裡面已經含有了維生素D。如果是混合餵養的寶寶,則需要視乎比例而定。
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