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問題 【幼兒】 31

果汁的營養價值高,寶寶是不是喝的越多越好呢?

網友回答
最佳答案 您好,果汁不是喝得越多越好。因為果汁並不能提供真正的營養成份。多數果汁都不含蛋白質(蛋白質食品)、脂肪、礦物質、纖維素(纖維素食品)、維C以外的其他維他命類,而是含大量的碳水化合物(糖),倘若大量攝取體內,可引起寶寶腹泄、腹痛、腹脹及胃脹氣。寶寶過量飲用果汁,母乳或配方奶的攝取量也就自然減少了,很容易導致營養不良。
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