您的位置:首頁>懷孕初期是否適合做瑜伽,會不會對胎兒有影響?
問題 【乖乖問答】 12

懷孕初期是否適合做瑜伽,會不會對胎兒有影響?

問題描述

您好,懷孕三個月內胎盤尚未完全形成的,不宜做瑜伽運動,這樣對胎兒比較安全,穩定之後可做專門的孕期瑜伽運動,但切記運動量不宜過大,謝謝。

網友回答
最佳答案 您好,懷孕三個月內胎盤尚未完全形成的,不宜做瑜伽運動,這樣對胎兒比較安全,穩定之後可做專門的孕期瑜伽運動,但切記運動量不宜過大,謝謝。
2015-07-12 懷孕時適當的運動對孕婦和胎兒都是很有好處的,懷孕時,不要做太劇烈的運動,最好選柔和點的運動,比如散步啊,孕婦瑜伽啊,孕婦游泳等等,都可以考慮考慮。祝您健康!
2015-07-12 您好,懷孕初期是可以進行一些簡單的運動的,瑜伽的話前三個月最好不要做,會對胎盤的形成有一定的影響,三個月後可以向相關人士諮詢下,有適合孕期做得瑜伽動作的。
相關用戶問答