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問題 【幼兒】 17

兩歲多的寶寶上火吃什麼食物好呢？如何安排日常飲食？

問題描述 我家寶寶兩歲多了，他老是上火的，我可以給他吃什麼食物好呢？我要如何安排日常飲食會好些呢？這要怎麼辦呢？
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網友回答
最佳答案 根據你的情況來看，你小孩上火了，你應儘量給小孩吃得清淡，不要吃這個油炸的食物才可以啊。那麼，給個意見建義：飲食宜清淡，多吃瓜果蔬菜，但少吃桂圓、荔枝類熱性水果。食物中應儘量避免過多使用辛辣重味的調味品，如薑、蔥、辣椒等。防止便秘，每天堅持給寶寶做腹部按摩，讓寶寶多喝開水和清熱的飲品，如菊花茶、金銀花泡茶（使用不當會對寶寶的脾胃有不利影響，要謹慎使用），寶寶如是因高高蛋白質的肉食而上火，用山楂煮爛加適量糖給寶寶食用。上火嚴重可以選擇一些降火藥。所以小孩在上火的時候，你就需要多注意的了。也需要多給小孩喝水，這樣才可以的啊。
2016-06-15 其實小孩上火了，飲食就應以清淡些才是適合的啊，這個你就需要注意了，還有就是多給水小孩喝，這個也是很重要的啊。
2016-06-15 你小孩上火了，當然就是不能再吃這個熱氣的食物了，要吃得清淡應就會好了。
2016-06-15 你應多給你小孩吃蔬菜，少吃這個桂圓、荔枝這些的，這樣小孩才不會那麼容量上火的啊。
2016-06-15 小孩上火了，你就給他吃多喝些菊花茶啊這樣的啊，還有就是多喝水的啊，這樣也是對小孩有好處的啊。
2016-06-15 你要多給小孩吃這個蔬菜、水果，還有就是不能再給小孩吃這個油炸的食物才可以啊。
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