請問坐月子吃什麼能開胃？

夏天的天氣悶熱不多不少也是會影響人的胃口的，尤其是產婦就更加容易受到影響的了，夏季坐月子最好就是多喝湯湯水水，清淡為宜，不要太油膩辛辣，生冷的食物是不可以吃的，建議多吃水果吧，這是可以促進產婦的食欲的，想吃草莓，蘋果等這些都是可以的，均衡飲食對媽媽和寶寶的健康都是很有幫助的。至於像西瓜這些涼性的下暑的食物就是不可以吃的了。