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怎麼給寶寶補鈣好？吃哪些食物效果好？
牛奶或其他奶類製品都是補鈣最佳選擇哦，奶類的選擇最好是新鮮的牛奶，其次才是盒裝奶或奶粉，重要的是不要把乳飲品當作是奶哦，乳飲品是飲品，裡面的蛋白質、鈣等營養物質都很低哦。其實如果將一日三餐搭配好，就... [詳細答案]
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產婦剖腹產可以吃哪些食物？
您好，剖腹產後前一兩天可以吃點比較清淡的，等有食欲可以多吃有營養的，不要太油膩，注意辛辣的不要吃。 [詳細答案]
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懷孕後缺鈣可以吃哪些食物補鈣？
優酪乳，乳酪，蝦皮，小幹魚、黃豆，芝麻等鈣含量均較豐富，建議增加戶外活動，或補充維生素D以促進鈣的吸收。 [詳細答案]
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孕媽媽補鈣可以吃哪些食物來食補？
孕媽媽如果缺鈣可以吃以下補鈣食品： 肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。 蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。 乳類與乳製品：牛、... [詳細答案]
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孕媽媽缺鈣可以吃哪些食物補鈣？
孕媽媽如果缺鈣可以吃以下補鈣食品： 肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。 蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。 乳類與乳製品：牛、... [詳細答案]
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孕婦補鈣可以吃哪些食物比較好？
一般懷孕中期(四至六個月)開始補鈣，補充劑量：懷孕後建議每日補充1000至1200毫克。補充目的：鈣質是建構骨骼、牙齒的重要元素。對於孕婦來說，懷孕中期，胎兒快速的發育，鈣質所扮演的重要角色是促進胎... [詳細答案]
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春季孕婦飲食有什麼禁忌嗎？可以吃哪些食物？
要補充大量的水分，食用養陰潤燥的食物，另外當季的水果也應該多吃一點，還有當季的蔬菜也要多吃一點，適量的補充一些蛋白質，不要吃一些黴變的食物。 [詳細答案]
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孕婦不可以吃哪些食物？
你好，孕婦不要吃生冷、辛辣等刺激性食物，不要吃燒烤等不熟的食物，以防引發宮內感染，注意營養均衡即可；孕婦感冒一般不會傳給寶寶，可以吃些小兒感冒沖劑，喝些生薑紅糖水之類的，若有發燒現象要及時治療。 [詳細答案]
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寶寶一歲後可以吃哪些食物？
一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。 最先添加的輔食應是蛋黃。雖提倡應堅持哺乳到寶貝滿1歲半，但母乳喂哺到這個階段已遠不能滿足寶貝的生長發育需要了。所... [詳細答案]
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懷孕三個月可以吃哪些食物？
懷孕3個月的孕婦要吃新鮮的食物，建議比平時多吃一些肉類食物，保證肉類食物的攝入量，多吃一些瘦肉、魚、雞、蝦這一類的東西，有利於寶寶的成長。 [詳細答案]
