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什麼時間喝優酪乳對身體好？
優酪乳是食物中鈣的良好來源，從補鈣的角度看，晚上喝優酪乳好處更多。因為晚間12點至淩晨是人體血鈣含量最低的時候，有利於食物中鈣的吸收。同時，這一時間段中人體內影響鈣吸收的因素也較少。雖然牛奶中也含有... [詳細答案]
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孕婦在霧霾天氣下怎樣飲食調理對身體好？家不遠處就有工廠每天霧霾嚴重，要到中午才見到太陽，孕婦怎樣調理
你好，霧霾天氣建議准媽媽多吃些清肺的食物，特別是多吃新鮮的蔬菜水果，比如吃梨、枇杷、柳丁、橘子、豬肺湯等食物；除了食物方面建議注意個人衛生，特別是從外面回來要注意清洗，多喝水，早晚門窗緊閉，待中午太... [詳細答案]
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孕婦飲食有哪些注意事項？吃什麼對身體好？
您好，孕婦在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要注意。孕婦不宜高脂肪飲食，高蛋白飲食，高糖飲食，高鈣飲食，過度鹹食，... [詳細答案]
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懷孕幾個月補鈣，怎麼補對身體好？
你好，孕婦5個月後，每天對鈣的需要量有所增加，這種增加在平日的膳食中是完全可以得到補充的，不必再加用鈣片。含鈣的食品有豬肉、豬骨湯、豬肚、羊肝、雞、魚、蛋、牛奶、羊奶、豆製品、穀類、麵包、蛋糕、新鮮... [詳細答案]
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孕前吃些什麼調養身體好？
懷孕前三個月要吃葉酸 其次身體也要調養好 祝你好 [詳細答案]
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四歲孩子平常身體好，偶爾說腰兩側和肚子疼怎麼回事
你好，根據你的描述，孩子的情況很有可能是身體有異常了，需要到醫院做詳細的B超檢查，明確具體的情況，積極在醫生的指導下對症治療的。 [詳細答案]
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都說多發燒的孩子身體好，是這樣嗎？
小孩發燒是一種正常的免疫反應，說明免疫功能還不錯。說明在細菌病毒感染時機體做出了一個正常的反應。此外體溫升高了會抑制一些致病因數的生長和致病因素的致病力，就是說我們正常37度的體溫或者36的體溫適合... [詳細答案]
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產後飲食要注意什麼？產婦吃什麼食物對身體好？
不宜滋補過量，產婦飲食宜清淡溫和，特別在產後5-7天之內，應以米粥、軟飯、麵條、蛋湯等為主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要飲酒，不宜吃巧克力，產後就要在床上活動，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，順產8... [詳細答案]
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生完寶寶之後要吃些什麼才會對身體好？
不管順產剖腹產都會傷身體，相對來說，剖腹產的元氣傷的比較大，順產相對小點。月子的調理可以從幾個方面入手：一、 飲食調養：宜吃甘溫補氣的食物，如粳米、糯米、小米等穀物都有養胃氣的功效。山藥、蓮子、大棗... [詳細答案]
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請問產婦能吃公雞還是母雞啊？我婆婆和月嫂說法不一，請問這公雞和母雞燉湯哪個對產婦身體好？
您好，產後過早地吃母雞肉、喝雞湯，是造成產婦奶少或無奶的重要原因之一。產婦之所以在生小孩後開始分泌乳汁，是因為分娩後產婦體內的雌性激素水準大大降低，這樣就有利於發揮體內催乳素的泌乳作用，從而促進和維... [詳細答案]
