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我想幫助孩子預防節後綜合征，要怎麼做好？
不用跑好幾個景點，而是專門在一個地方，享受當地的陽光、自然環境等，發發呆，讓思想放空，好好輕鬆一下，享受環境給我們帶來的那種寧靜的感受。不一定非要坐上飛機、火車走很遠才叫做度假。要注意飲食衛生，注意... [詳細答案]
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國慶日假期怎樣安排才可以預防節後綜合征？
假期的時間很寶貴，而且很多人都趕這個假期，外出遊玩的人會比較多，所以參加市郊附近的一日遊，都是不錯的放鬆方式。但真正放鬆的話在哪裡都可以放鬆，在家裡放鬆也挺好的。 [詳細答案]
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在飲食方面如何搭配，可以幫助孕婦渡過秋季。
孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足，既不能少，也不能過多，而且各種營養素之間的搭配比例要適宜，保持一定的平衡。秋天時節，容易患秋燥，比較適合蘿蔔玉米排骨湯、花生排骨湯、鯽魚香菇湯等... [詳細答案]
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和小孩度假，應該如何預防節後綜合征？
旅遊當天飲食要注意衛生，注意安全。不要給孩子造成新的創傷。同時旅遊當天的日程也不要安排得過於緊湊，儘量還是多休息，保證生活規律。 [詳細答案]
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如何培養孩子可以預防節後綜合征？
很多家庭現在都是獨生子女，多給孩子找玩伴可以減少孩子的孤獨感，比如今天在我們家吃飯，多做一個小孩的飯也不會多花時間和費用，也可以把自己的孩子送到別人家去，讓他（她）學習和別人的父母交往，也能增加孩子... [詳細答案]
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預防節後綜合征應該怎樣進行度假？
現在國外對度假已經有新的概念了，不是跑好幾個景點，而是專門在一個地方，享受當地的陽光、自然環境等，發發呆，讓思想放空，好好輕鬆一下，享受環境給我們帶來的那種寧靜的感受。不一定非要坐上飛機、火車走很遠... [詳細答案]
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準備和孩子去度假了，要注意哪些方面可以預防節後綜合征？
旅遊當天的日程也不要安排得過於緊湊，儘量還是多休息，保證生活規律。飲食要注意衛生，注意安全。不要給孩子造成新的創傷。 [詳細答案]
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如何在飲食方面預防節後綜合征？
節後多吃一些富含蛋白質的豆腐、牛奶和鹼性食物。長假之後也該讓家人和孩子好好休息一下，大魚大肉之類要減少，多吃些易消化的食物，避免過冷、過硬、過辛辣的飲食，以減輕腸胃的負擔，如果發現有腹痛、腹瀉、噁心... [詳細答案]
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預防節後綜合征可以在飲食方面怎麼做？
長假之後也該讓家人和孩子好好休息一下，可以多吃些易消化的食物比如富含蛋白質的豆腐、牛奶和鹼性食物，但大魚大肉之類要減少，同時避免過冷、過硬、過辛辣的飲食，以減輕腸胃的負擔，如果發現有腹痛、腹瀉、噁心... [詳細答案]
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放假和小孩出遊，可以從哪幾方面預防節後綜合征？
在旅遊時要注意不要給孩子造成新的創傷。飲食要注意衛生，注意安全。旅遊當天的日程也不要安排得過於緊湊，儘量還是多休息，保證生活規律。 [詳細答案]
