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問題 【乖乖問答】 5

我家孩子一點也不愛吃蔬菜,怎麼辦呀

問題描述

我家孩子一點也不愛吃蔬菜,怎麼辦呀

網友回答
最佳答案 不吃蔬菜就會缺少維生素和各種礦物質,身體得不到營養就不會長大長高,最好每天保持一定的蔬菜和水果,如果寶寶不吃,可以搞成汁,混在其它食物給寶寶吃。
2016-10-24 孩子比較偏愛某一種食物是普遍出現的情況,碰到這種情況,家長多數都會很著急、焦慮,擔心孩子營養不全面,影響身體發育,但孩子軟硬不吃,令家長有些束手無策。建議家長運用一點心理學的技巧和知識,以“同理心”的方式去站在孩子的角度,來感覺孩子的感覺。
2016-10-24 經常換些蔬菜水果,顏色豐富些的種類給寶寶吃,大部分孩子還是很喜歡吃水果的,吃了水果寶寶便便也會好些。蔬菜的話還是要讓寶寶吃的,不能被寶寶牽著鼻子走的,長期不吃蔬菜對寶寶身體也不好,可以燒些蔬菜粥等給寶寶吃。現在便便不正常的話可以吃些益生菌,對改善寶寶腸道效果很明顯。
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