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問題 【學齡前】 7

請問我家小孩每天晚上九點以後吃飯對身體好不好

網友回答
最佳答案 你好!一般晚上睡覺前三個小時最後不要吃東西,那樣對腸胃不好,還容易長胖。而且太晚吃飯,午飯和晚飯時間間隔太久,在下午那段時間很容易出現低血糖的現象,對小孩的發育不好。
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