您的位置:首頁>生完寶寶後2個多月了,一直肥胖,如何有效的減肥呢?
問題 【產後】 6

生完寶寶後2個多月了,一直肥胖,如何有效的減肥呢?

網友回答
最佳答案 其實生完小孩後,很多媽媽身上的肉都是虛肉來的啊。那麼,你就可以通過控制飲食,可以多吃點蔬菜水果之類的東西,你也得經常多運動運動了,來給自己減肥啦。對於運動來說,你可以多做跑步、跳繩、游泳這些啊,這些運動對於減肥來說,效果會更加明顯的啊,所以你可以經常多做啊。只要多堅持的話, 你很快就能瘦下來了。
相關用戶問答