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問題 【產後】 9

孕婦早期飲食有哪些是需要注意的?

網友回答
最佳答案 懷孕早期應該注意1. 保持情緒安定與舒暢。 2. 居室儘量佈置得清潔、安靜、舒適。避免異味的刺激。嘔吐後應立即清除嘔吐物,以避免惡性刺激,並用溫開水漱口,保持口腔清潔。 3. 注意飲食衛生,飲食宜營養價值稍高且易消化為主。可採取少吃多餐的方法。 4. 為防止脫水,應保持每天的液體攝入量,平時宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。 5. 嘔吐嚴重者,須臥床休息。 6. 保持大便的通暢。 7. 嘔吐較劇者,可在食前口中含生薑1片,以達到暫時止嘔的目的。
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