-
1回答
孕婦春季吃什麼抗感冒?我身邊好幾個人已經感冒了,而且呼吸道疾病的也很多,孕婦怎樣吃可以抗感冒啊?
注意避免接觸感冒的人,飲食清淡,注意多喝水、多休息、開窗通風、健康飲食。 [詳細答案]
-
1回答
准媽媽常吃哪些堅果對胎兒有好處?
對於胎兒,身體發育首先需要蛋白質,大腦發育需要不飽和脂肪酸。堅果屬於脂肪類食物,熱量和脂肪含量相當高,其所含油脂多是不飽和脂肪酸。另外堅果還含 15~20%的優質蛋白質,十幾種非常重要的、構成腦神經... [詳細答案]
-
1回答
孕婦春季吃什麼水果好,是不是所有水果都可以吃呀?
吃應季的水果比較好,太寒涼和太燥熱的水果就儘量少吃一點 [詳細答案]
-
3回答
孕婦春季吃東西要注意什麼呀
你好,孕媽媽春季應該多吃溫性平性肉類,有助孕婦補充營養,同時對胎兒也好,還可以喝一些額粥來增加營養,如鮮滑魚片粥、淮山芡實粥、蓮子糯米粥、蓮子紅豆蓮藕粥、烏雞糯米蔥白粥、山藥蛋黃粥等。 [詳細答案]
-
6回答
孕婦春季吃什麼水果好?
春季適當補充營養可使人精力充沛,消除春困。這個季節新鮮水果應該多吃,這些食物富含維生素C、礦物質、膳食纖維與水分,水果中如香蕉、葡萄、橘子、蘋果和荸薺,富含鉀、鎂,有易於彌補孕婦身體中微量元素的缺失。 [詳細答案]
-
1回答
孕婦春季吃什麼水果好
多吃些當季的新鮮水果就很好 [詳細答案]
-
1回答
孕婦春季有哪些食物可以提高免疫力?
您好,孕婦春季可以多吃一些富含維生素E的食物,如新鮮的蔬果。同時注意室內通風,經常消毒殺菌,以防感冒。 [詳細答案]
-
1回答
孕婦春季吃什麼蔬菜好?有哪些蔬菜不能吃嗎?
你好。春季孕婦飲食中,基本所有的蔬菜都可以吃,因為可以補充身體所需的維生素、纖維素以及微量元素等。但建議最好清洗乾淨,煮熟後再食用。因為春節消化系統疾病高發,如果是生吃蔬菜或蔬菜沙拉,容易將細菌、病... [詳細答案]
-
1回答
孕婦吃哪些水果寶寶皮膚好?
如果父母自身的皮膚就不夠細膩,應當多補充富含維生素A的食物,這對未來孩子的皮膚也很有好處的。使寶寶變白的食材 食材推薦1:胡蘿蔔 胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素,可以抗氧化... [詳細答案]
-
1回答
懷孕吃哪些堅果最好?
核桃含有豐富的磷脂,它能補腦、健腦,促進大腦皮質的發育,在孕期可以經常進補。花生的花生衣富含鐵元素,具有補血的功效,也可以適當在懷孕的時候補充。腰果可以為孕婦補充鐵、鋅等元素。榛子含有大量不飽和脂肪... [詳細答案]