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問題 【產後】 12

請問哺乳期吃大料會引起回奶嗎?

問題描述 平常吃菜口味比較重,聽人說哺乳婦女吃了大料會回奶是這樣嗎
網友回答
最佳答案 你好,一般只要不是大劑量使用的話,不會出現回奶的情況,沒有科學證明哪種食物有絕對回奶的作用。但是在哺乳期的媽媽還是需要注意適當多吃富含湯汁的食物,以促進乳汁的分泌,花椒、大料等最好還是儘量避免使用,偶爾使用的話,一般也不會造成回奶的。建議產婦月子裡除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多樣化的食物,新鮮魚蝦肉類,各種蔬菜,而且可以吃水果,但要注意將水果加溫後再吃,這樣不僅不會影響乳汁分泌,還有利於身體健康。建議不用擔心,一般是沒事的,必要時可以去醫院諮詢醫生。
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