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坐月子的時候，上火可以喝涼茶嗎？嘴巴都長潰瘍了，請問有什麼辦法可以下火？
儘量不要喝涼茶，坐月子不需要太補，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，總之，儘量吃清淡的，飲食營養要均衡，不要吃太油膩的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯... [詳細答案]
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您好，坐月子的時候也是需要每天都刷牙嗎？
產後媽媽的口腔清潔是很重要的。一般在產後一兩天，由於刷牙不方便，新媽媽可以用自己的手指纏好一塊清潔紗布用鹽水對口腔的黏膜進行清潔，每餐餐後及時用溫鹽水進行漱口，以防細菌滋生。因為在懷孕期間激素水準發... [詳細答案]
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坐月子期間有惡露排出，可以用衛生巾嗎？
衛生巾必須得用，剛開始排出的惡露量多的話可以用紙尿片，一般過了兩三天量少了，產婦的體力又恢復了，就能夠自己換衛生巾。要注意選擇有品質保障的牌子，還要勤換衛生巾。 [詳細答案]
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拍惡露的時候可以用衛生巾嗎？
衛生巾必須得用，剛開始排出的惡露量多的話可以用紙尿片，一般過了兩三天量少了，產婦的體力又恢復了，就能夠自己換衛生巾。要注意選擇有品質保障的牌子，還要勤換衛生巾。 [詳細答案]
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產婦坐月子的時候有什麼要注意的？
注意事項易一、勤洗澡、勤換衣，因為產褥期由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出，出汗比較多，汗漬污垢會弄髒衣物，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持皮膚清潔。但是前提是不要著涼，受冷。注意事項二、口腔... [詳細答案]
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兩天前生了孩子，坐月子的時候吃什麼東西好呢？
您好，在月子期間尤其要注意營養搭配，如果喜歡清淡點的，可以試試蓮藕排骨湯，可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。紅蘿蔔含豐富的維他命A、B、C，花生能養血止血，可治療貧血出血症，其... [詳細答案]
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坐月子的時候掉很多頭髮是什麼情況？
產後脫髮現象與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情，要認識到產後脫髮是一個暫時的過程，避免精神緊張，緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由... [詳細答案]
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坐月子的時候吃太多肥膩的東西可以喝點可樂嗎？
坐月子不能喝可樂。可樂中含有較高成分的咖啡因，且可樂亦屬於碳酸飲料，不益于寶寶的身體健康。此外，月子期間還應忌濃茶、咖啡，以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物。冰冷食物也不宜食... [詳細答案]
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請問坐月子的時候不能吃水果嗎？
您好，坐月子還是要注意點的好，像葡萄，梨，柿子，這些涼性的最好還是不要吃，西瓜，橘子，還是要少吃，橘子吃多了會上火，最好還是吃蘋果，獼猴桃營養也很豐富，還能滋潤，當然最好現吃現買，對你對孩子都很好。... [詳細答案]
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坐月子的時候，產婦吃什麼食物好？
需要的，坐月子期間，產婦的腸胃還是比較虛弱的、還沒恢復過來，要避免吃寒涼、辛辣的食物，寒涼和辛辣的食物會刺激到產婦的腸胃，不利於產後恢復。另外，最好多吃點蔬菜、水果，注意食物搭配、營養要均衡。 [詳細答案]
