您的位置:首頁>產後每天照顧寶寶,累得腰酸背痛,怎麼辦?
問題 【產後】 5

產後每天照顧寶寶,累得腰酸背痛,怎麼辦?

網友回答
最佳答案 這是一種正常的生理反應,很多產後腰疼只是孕期腰疼的延續,產後應該多注意休息。睡覺的床板不要太軟,避免勞累。必要時可以通過推拿,做腰部的保健操來幫助產婦儘快恢復的,要注意不要用力過度的。
2016-05-31 產後不宜過度操勞,只是怕以後會留下病根,會經常腰酸背痛的。建議這段時間主要由家人來照顧寶寶,等你恢復較好了才來照顧寶寶吧!
2016-05-31 你好!這個是由於勞累過度,並且不注意休息,營養跟不上而導致的,建議多注意休息,並且多補充蛋白質,多吃魚肉蛋類的食物即可,祝你健康!
相關用戶問答