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坐月子的時候不能喝白開水嗎？
坐月子是可以喝白開水的。生產後，產婦身體比較虛弱的，而且胃口也不佳，且會大量出汗的，還增加了哺乳的任務，身體對水分的需求也隨著增加，所以更應該多補充一些水份。喝水也助於新陳代謝，幫助產婦排除體內的廢... [詳細答案]
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坐月子的時候吃什麼食物好呢？
坐月子不需要太補，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，總之，儘量吃清淡的，飲食營養要均衡，不要吃太油膩、冰凍、辛辣的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清... [詳細答案]
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產後為什麼一直不來月經？坐月子的時候也喝了很多湯水類的補品。
你好，產後為什麼一直不來月經？一般來說，這個時間與媽媽的年齡、是否哺乳、哺乳時間的長短、卵巢功能的恢復等情況有關。產後月經不調可以進行飲食調理，但建議飲食調理的同時，還要去醫院進行檢查必要時要接受治... [詳細答案]
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產婦坐月子的時候有什麼要注意的？
注意事項易一、勤洗澡、勤換衣，因為產褥期由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出，出汗比較多，汗漬污垢會弄髒衣物，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持皮膚清潔。但是前提是不要著涼，受冷。注意事項二、口腔... [詳細答案]
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坐月子的時候產婦要注意什麼？
一般來說，建議還是不要用電熱毯，太上火了，因為坐月子的人本來就容易上火會乾燥，坐月子一般是不怕冷的，要是冷用熱水袋好了。另外，如果寶寶實在要用電熱毯的話，建議在孩子睡前先通電預熱，待孩子上床睡覺時，... [詳細答案]
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坐月子的時候多吃些什麼好呢？
產後一兩天最好吃些清淡且易消化的食物，以後逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物 意見建議：飲食要多樣化，要注意粗細、葷素搭配。菜肴以湯菜為主，每餐都要有一個湯(雞湯、魚湯、菜湯、稀飯... [詳細答案]
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兩天前生了孩子，坐月子的時候吃什麼東西好呢？
您好，在月子期間尤其要注意營養搭配，如果喜歡清淡點的，可以試試蓮藕排骨湯，可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。紅蘿蔔含豐富的維他命A、B、C，花生能養血止血，可治療貧血出血症，其... [詳細答案]
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坐月子的時候掉很多頭髮是什麼情況？
產後脫髮現象與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情，要認識到產後脫髮是一個暫時的過程，避免精神緊張，緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由... [詳細答案]
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請問坐月子的時候不能吃水果嗎？
您好，坐月子還是要注意點的好，像葡萄，梨，柿子，這些涼性的最好還是不要吃，西瓜，橘子，還是要少吃，橘子吃多了會上火，最好還是吃蘋果，獼猴桃營養也很豐富，還能滋潤，當然最好現吃現買，對你對孩子都很好。... [詳細答案]
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坐月子的時候，產婦吃什麼食物好？
需要的，坐月子期間，產婦的腸胃還是比較虛弱的、還沒恢復過來，要避免吃寒涼、辛辣的食物，寒涼和辛辣的食物會刺激到產婦的腸胃，不利於產後恢復。另外，最好多吃點蔬菜、水果，注意食物搭配、營養要均衡。 [詳細答案]
