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在坐月子的時候吃什麼最補?
首先冬天做月子必須要注意保暖,然後才在吃的東西上考慮進補。在飲食方面飲食要清淡營養,最好多吃點含湯或者粥的流質食物,容易消化吸收。少吃油膩和生冷的食物,以免拉肚子,剛生產完的三天內身體極虛弱,通常既... [詳細答案]
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坐月子的時候吃什麼好呢
月子期間的媽媽要特別注意全面均衡的營養,同時要注意健腦食品和補鈣食品的增加。多吃高鈣食品,如蝦皮,海帶,豆製品,芝麻醬,牛奶,曬太陽,同時吃鈣片也是一種直接有效的方法。 健腦食品有動物肝,魚肉,雞蛋... [詳細答案]
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在坐月子的時候吃什麼水果對身體好呢?謝謝。
其實產後一般的水果都是適合吃的,也都有利於你的吸收,而你想皮膚好些的話,你可以多吃以下:西瓜、蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等,這些含有豐富的維生素,從而可以使你的皮膚變得更加好,所以你在日常生活中,多些... [詳細答案]
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產婦坐月子的時候吃什麼好?
產婦分娩後身體虛弱,而且又要餵養寶寶,所以一定要補充充足的蛋白質,比如多喝一些牛奶什麼的,還有就是產婦失血比較多,容易貧血,所以一定要多吃含鐵多的食物,比如喝一些紅糖水,吃點紅棗什麼的,都很好的。 [詳細答案]
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產婦坐月子的時候吃什麼?
您好,生產完的產婦身體比較虛弱且還要提供足夠的奶水,所以在坐月子期間飲食要營養均衡,多補充蛋白質,維生素,如番茄,魚肉,瘦肉,骨湯,雞蛋以及食用菌等,另外,禁食辛辣,刺激,生冷性食物,注意保持心情愉... [詳細答案]
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備孕期間吃什麼好呢?吃什麼食物好呢?
準備懷孕的女性對於懷孕不要過於緊張,懷孕期間辛辣刺激類的少吃,對孩子眼睛不好。 儘量吃五穀雜糧,水果,靚湯之類。 營養跟上,不需要特別。 [詳細答案]
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兩天前生了孩子,坐月子的時候吃什麼東西好呢?
您好,在月子期間尤其要注意營養搭配,如果喜歡清淡點的,可以試試蓮藕排骨湯,可治療坐月子期間的貧血症狀,蓮藕具有緩和神經緊張的作用。紅蘿蔔含豐富的維他命A、B、C,花生能養血止血,可治療貧血出血症,其... [詳細答案]
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孩子腸胃消化不好,吃什麼食物好呢?想嘔吐會不會是感冒的前兆?
你好,針對你的描述,主要考慮應該是感冒的前兆或是消化不良導致積食了,建議先帶孩子到醫院做詳細的檢查,確診病因,在醫生的指導下對症治療了。治療期間飲食要清淡健康, 少吃辛辣,生冷等食物。需要多喝水,多... [詳細答案]
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小兒得了慢性蕁麻疹吃什麼食物好呢?
蕁麻疹因為是體質性的問題,多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群或是B群中的B 6,多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等。 多... [詳細答案]
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求教備孕的時候吃什麼食物好呢?
你好!備孕期間要忌口的幾類食品,辛辣食品、高糖食品、醃制食品、咖啡因食品、罐頭食品、酒精類飲品等。長期服用避孕藥會影響以後生育的,建議慎用。謝謝! [詳細答案]