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問題 【產後】 9

產後身體恢復差,幹什麼都覺得累,怎麼辦?

網友回答
最佳答案 生產的過程,對於女人來說,本來就是很損耗腎氣的一件事。如果是順產的媽咪還好,只要孕期調養得當,休息充分,營養調理得好,氣血就很快恢復旺盛。不管是為了寶寶還是為了自己的身體,新媽咪在產後仍然要注意飲食、睡眠充足,尤其要保持開朗愉悅的心情。
2016-05-31 是不是低血糖或者低血壓啊?生完氣血不足,要趕緊補補咯!
2016-05-31 產後可以吃點鈣片,補充點維D,生完孩子鈣都流失了。
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