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問題 【懷孕】 3

核桃仁孕婦可以吃嗎?孕婦吃了容易流產麼?

問題描述 我老婆喜歡吃核桃仁,懷孕了還是天天吃,這會不會流產的?
網友回答
最佳答案 孕婦是可以吃的1、核桃營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪,礦物質和維生素。2、核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細胞老化,能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。3、核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵,是人體理想的肌膚美容劑,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮,及具有防治頭髮過早變白和脫落的功能。4、核桃仁還含有多種人體需要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補血,止咳化痰,潤肺補腎等功能。當感到疲勞時,嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力。
2016-05-31 聽朋友說可以吃,而且還對孕婦的身體和胎兒的發育有好處。
2016-05-31 核桃中還含有特殊的維生素成分,不但不升高膽固醇,還能減少腸道對膽固醇的吸收,適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。
2016-05-31 應該可以吃,我懷孕是也喜歡吃核桃仁,也沒出什麼事。
2016-05-31 查了資料書,每100克核桃仁中含蛋白質15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,鈣108毫克,磷329毫克,鐵3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黃素0.11毫克,尼克酸1.0毫克。脂肪中含亞油酸多,營養價值較高,此外,還含有豐富的維生素B、E。所以這對孕婦有好處。
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