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問題 【懷孕】 7

孕婦是不是7個月後睡眠品質特別差

網友回答
最佳答案 你好,是的,很多孕婦到了孕後期睡眠品質很差,主要是胎兒長大腹部不適,另外膀胱受到壓迫起夜也非常多,小便頻繁睡姿不舒服等都會影響孕媽的睡眠品質;建議孕媽注意合理的營養攝取,實行機制性的睡眠,比如白天困了及時補覺等。
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