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問題 【懷孕】 10

孕婦產生早孕反應,出現孕吐吃什麼可以緩解?

問題描述 吃什麼可以緩解孕吐呢
網友回答
最佳答案 緩解孕吐的方法有:要緩解和調節孕婦的心理,緩和孕婦的焦慮心理能起到事半功倍的作用。要鼓勵孕婦進食,進食後萬一嘔吐,千萬不要精神緊張,可做深呼吸,或聽聽音樂,或到室外散散步,然後再繼續進食。進食以後臥床休息半小時可使嘔吐症狀減輕。晚上反應較輕時,食量宜增加,食物要多樣化,必要時睡前可適量加餐,以滿足孕婦和胎兒營養需要。
2016-06-01 懷孕以後出現妊娠嘔吐,屬於常見的現象,首先應該注意飲食,要進食容易消化的,生冷辛辣,油膩粗糙的食物,都儘量不要吃,可以吃點山楂糕,有助於開胃健脾,緩解妊娠嘔吐的。
2016-06-01 懷孕嘔吐,容易導致電解質紊亂,尤其是發生低鉀,可以吃一些含鉀豐富的水果,比如橘子香蕉,但在吃的時候,一定要用熱水燙溫,這樣對胃黏膜沒有刺激,比較好的。
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