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問題 【寶寶問題】 13

有什麼好對策解決寶寶便秘呢？

問題描述 寶寶便秘是不是因為主要是營養過剩和食物搭配不當導致的？寶寶2歲了，最近便秘，常常大便大不下來，我們一家人跟著後面忙，又擔心又著急的，給寶寶吃些什麼能有所改善啊？
寶寶問題 幼兒
網友回答
2015-03-18 寶寶便秘不要使用開塞露等，長期使用會導致頑固性便秘，可服用益生菌製劑爽舒寶，調節腸道菌群，促進腸蠕動，潤腸通便，消除便秘，也沒有副作用。
2015-03-18 寶寶主要營養攝入還是配方奶粉，同時加以輔食，所以這個時候要解決便秘首先要調整飲食，每餐飯都要吃蔬菜、多喝白水，這樣可以預防便秘；同時要培養寶寶定時排便的習慣，讓孩子多運動或者做腹部按摩很重要。腸道健康是孩子健康成長發育的保證， 益生菌配方的奶粉也有助腸道健康，同時可以預防便秘。我家寶寶喝的雙親 之選奶粉就有，這個牌子裡含有益生元，從而促進腸道蠕動、清除腸道垃圾，防止寶寶便秘、腹瀉，改善腸胃功能。寶寶喝了後舒適有健康的，並且營養還全面。你可以試試。
2015-03-18 最好是不吃藥，寶寶太小了，那麼稚嫩的腸胃，吃藥對寶寶不好，而且還有可能造成依賴性。調理生活習慣和飲食習慣，是防治便秘的關鍵。1）給寶寶養成多喝水的習慣。2歲的寶寶早起可以用溫開水沖一杯蜂蜜喝。2）給寶寶做腹部按摩，順時針按摩腹部，動作要輕柔均勻。3）多給寶寶吃水果蔬菜。2歲寶寶可以吃點粗糧了。不可挑食。吃的過少過精都有可能造成便秘。4）要鼓勵寶寶多運動。5) 每天定時帶寶寶拉大便，形成反射。如果5天沒拉，肚子又漲的厲害的話，可以用一次開塞露或肥皂條。但是同時要調節飲食和生活習慣，慢慢改善。開塞露千萬不可常用，只能在情急之下偶爾用下。
2015-03-18 給寶寶試試下面這些飲食吧，有助於改善寶寶便秘的 1．黑芝麻1匙，蜂蜜1匙，每天早晨服用，以蜂蜜拌芝麻服，芝麻嚼細。 2．無花果30g，大米50g，先用大米熬粥，熟後放入無花果煮火巴，服時加適量蜂蜜。 3．甜杏仁15g，用熱水泡軟，去皮搗爛，加大米50g，同煮粥，熟後放適量冰糖食用。 4．菠菜200g、豬油適量，鹽適量，炒熟一次食完，一日1~2次。 5．熟香蕉1~2個，花生米20g，晨起空腹一次吃完。 6．生核桃仁50g，開水燙後撕去外皮，晨起一次吃完。經常服用。 7．芝麻粉20g、飴糖60g、豆漿200ml，將豆漿煮沸，化人飴糖，加入芝麻粉調勻飲用，每天1次。 8．韭菜100g，洗淨切細末，雞蛋1個打入碗中用筷調散，加鹽調勻，放人韭菜末，鍋中放油燒熱，倒入韭菜、雞蛋糊，炒熟食用。
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