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問題 【嬰兒】 5

5歲孩子如何補鈣最健康,什麼鈣劑最好?

網友回答
最佳答案 科學研究證明兒童補鈣以食補為好。含鈣較多的有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。特別是牛奶,每天喝牛奶500克,便能供給600毫克的鈣;再加上膳食中其他食物供給的300毫克左右的鈣,便能完全滿足人體對鈣的需要。還要在紫外線不強的時候帶寶寶去曬曬太陽,幫助孩子促進鈣的吸收。
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    補鈣最好通過均衡膳食補充。牛奶或其他奶類製品都是補鈣最佳選擇哦,奶類的選擇最好是新鮮的牛奶,其次才是盒裝奶或奶粉,重要的是不要把乳飲品當作是奶哦,乳飲品是飲品,裡面的蛋白質、鈣等營養物質都很低哦。其... [詳細答案]

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    兒童補鈣,什麼鈣源最好?

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    請問;3歲孩子如何補鈣和魚肝油?謝謝。

    你好,很高興能為你解答。三歲的孩子如果現在沒有缺鈣的現象,不需要補充魚肝油的,這個時候是要多曬太陽,促進寶寶自身的維生素D的合成,食物來補充鈣,如果寶寶缺鈣嚴重的時候要配合藥物魚肝油來補充鈣劑,三歲... [詳細答案]

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    四歲孩子如何服用二丁顆粒?

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    五歲的孩子如何補鈣呢?誰有好的方法?

    牛奶或其他奶類製品都是補鈣最佳選擇哦,奶類的選擇最好是新鮮的牛奶,其次才是盒裝奶或奶粉,重要的是不要把乳飲品當作是奶哦,乳飲品是飲品,裡面的蛋白質、鈣等營養物質都很低哦。其實如果將一日三餐搭配好,就... [詳細答案]

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    亨博士的鈣鐵鋅咀嚼片。三種元素同補。效果還是挺好的。 [詳細答案]

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