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問題 【嬰兒】 6

想要自己磨米粉,可是不知道米粉裡要添加哪些穀物才能保證營養均衡

問題描述 不是很信任市面上的米粉,想要自己研磨,之前曾經看到有人自己搭配多種穀物粗糧研磨成米粉,很想自己也DIY一下,可是不知道哪些穀物粗糧適合4個月大的寶寶食用,還有怎麼搭配更合理,比例怎麼安排
網友回答
最佳答案 4個月的寶寶還太小了點,還只能吸收四分之一個蛋黃呢。我家的米粉都是自己磨的,主料是沒打藥的大米,然後往里加輔料,你可以參考一下。如:青菜、花生、紅棗、小米、核桃、精豬肉、番茄、山藥、玉米等,每餐都不同,不然寶寶很容易吃膩。寶寶九個半月了,胃口很好,從來不挑食,因為我什麼都給他嘗。但願你家寶寶也是能吃手。
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