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問題 【分娩】 9

拉瑪澤減痛分娩法有哪些注意事項?

網友回答
最佳答案 ①需在醫護人員的指導下進行;②需結合個人身體情況;比如當天身體不舒服,就休息一天,不要勉強進行練習;③避免過度勞累;要有計劃有步驟地每天進行練習;④運動前先排空膀胱;避免憋尿使得練習時精神無法集中;⑤要穿寬鬆的衣服;穿純棉質、低跟鞋,兩釐米高;⑥在床板上和地板上鋪上墊子後進行練習;⑦環境保持溫暖;保持室溫在25°-26°。
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