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問題 【產後】 31

孕婦吃什麼有營養?

問題描述 老婆現在懷上了應該吃些什麼好呢?
網友回答
最佳答案 產婦什麼都要均衡才好,要不然單吃一種是沒有用的,平時的飲食要做到:雞鴨魚肉都應有,還有要多吃新鮮的蔬菜、水果,給身體補充所需的維生素。
2016-06-03 五穀雜糧、水果、蔬菜都要吃。
2016-06-03 牛奶、雞蛋、蔬菜、水果每天都要吃點。
2016-06-03 孕婦最難吃東西了,這個吃不下那個吃不下,但是你也要為了寶寶多吃點,你吃了他才能夠長的好。
2016-06-03 雞蛋,牛奶,魚,雞,瘦肉,海產類都可以吃些,但是也不要過量了。
2016-06-03 個人覺得什麼都吃點比較好,做到不挑食是最好的。
2016-06-03 不要挑食,要中和著吃。
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