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問題 【產後】 8

坐月子有什麼蔬菜不能吃?

網友回答
最佳答案 坐月子不要吃韭菜和芹菜,這兩種菜有可能回造成回奶,其他的蔬菜都能吃的。還有就是多吃溫性的蔬菜,比如大白菜,黃瓜,竹筍,白蘿蔔,茄子等,別吃苦瓜等涼性的蔬菜。其實月子裡多吃一些種類的蔬菜,但是每一種都別吃太多就行。
2016-06-03 做月子蔬菜、水果都可以吃,但最好一下子不要吃太多,以免引起消化不良,夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清熱解暑。
2016-06-03 寶媽婆婆說的吃蔬菜有風氣,吃水果老了後容易掉牙的這個說法是不對的哦!產後的寶媽在坐月子裡有一些注意事項跟飲食禁忌,進食水果和蔬菜的時候需要辨別水果和蔬菜是否涼性,含量性的蔬果不宜多吃,但是醫生是鼓勵產婦多吃一些富含維生素和膳食纖維的蔬果以預防產後便秘的。
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