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問題 【產後】 16

產婦能吃海鮮嗎?現在是母乳餵養,不知道能不能吃

網友回答
最佳答案 產婦可以吃海鮮,但如果產婦有對海鮮過敏症狀或者是吃過了海鮮對餵養的嬰幼兒有過敏現象,那麼產婦最好不要再進食海鮮了。如果你對海鮮沒有過敏,是可以適當吃吃的。因為許多海鮮食品,包括生蠔、龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵等等,富含鋅、蛋白質。含大量的B族維生素、鉀、硒以及牛磺酸和鐵,不含飽和脂肪,適當進食對身體有好處。產婦正確吃海鮮的方法:產婦吃海鮮還是要注意適量原則,不妨搭配薑來驅寒。海鮮不宜與一些水果同時食用,例如,杮子,山楂等,謹防吃後會感覺到腹脹,不消化,引起消化不良等情況的發生。蝦類的海鮮則不要與含有維生素C多的食物一起吃。產後兩個星期內避免大魚大肉。在腸胃功能恢復之前,可以將魚、肉熬成湯食用,兩周之後再食用肉類。
2016-06-03 你好,有可能的,建議媽媽停止吃海鮮,海鮮類屬於刺激性食物,寶寶腸胃發育還不完善,有的孩子還有海鮮過敏情況。母乳餵養的寶寶媽媽飲食需要均衡營養,少吃辛辣刺激性食物,另外少吃過涼的食物,這些都會進入乳汁影響到寶寶幼小的腸胃
2016-06-03 海鮮也是蛋白質的來源之一,哺乳期媽媽食用海鮮需注意購買新鮮的食材、並合理加工,尤其需要注意安全衛生,避免吃壞肚子。其次需觀察寶寶的情況,如媽媽吃海鮮後寶寶出現濕疹或是腹瀉嘔吐等不能耐受的情況,則可能需要考慮孩子過敏的問題,今後避免食用。
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