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問題 【產後】 8

坐月子吃什麼鈣片好?

網友回答
最佳答案 吃以前懷孕時候的鈣片就可以了,哺乳期間吃的是鈣爾奇D。其實吃一般的鈣片都完全可以的,因為正常人每天攝取鈣量是有限的,如果吃的多,也只能吸收消化其中的一部分。與品牌的關係也不大。
2016-06-03 喝牛奶也是完全可以補鈣的。均衡營養最重要。
2016-06-03 鈣片有很多,普通就可以了,而且你可做骨頭湯補的。
2016-06-03 懷孕前吃的是什麼鈣片,繼續吃就可以了。
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