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生完寶寶之後比懷孕的時候更胖了，想減肥，請問要怎樣減肥才不會影響母乳的品質呀？
其實對於一個想產後減肥的媽媽來說，現在就需要吃得清淡些啊，不能吃哪引起過於油膩和辛辣的食物才可以啊。另外， 你減肥的時候，你也可以多吃以下這些食物，對於幫助你減肥，也會很好的效果的啊。那麼，現在就給... [詳細答案]
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我的好朋友懷孕了快半年了，最近都咳嗽了一個禮拜了，請問她可以吃些什麼性質溫和但又止咳的東西嗎？
不是很嚴重的咳嗽的話，水是最好的藥，可以加快體內毒素的排出，細菌病毒等不會在體內堆積加重病情，要多喝溫開水。懷孕期間不得已情況下不建議採用藥物治療，可以用食療，食療的方法比較溫和，適合孕婦的體質，既... [詳細答案]
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我的表姐有了寶寶4個月了，她最近常吃鈣片說要補鈣啊，真的可以的嗎？
建議孕媽媽到醫院檢查下看是否缺鈣，如果不缺的話可以食補另外多運動多曬太陽，如果檢查發現缺鈣，那要另外通過藥物補充鈣劑 [詳細答案]
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我的好朋友懷上寶寶2個月了，別人說孕媽媽補鈣好啊，要怎麼補啊？
孕媽媽補鈣有以下建議：一、每天早、晚喝牛奶各250克，可補鈣約600毫克。二、多吃含鈣豐富的食物，如骨頭湯、魚、蝦等。三、補充鈣劑，最好是可吸收的鈣劑。 [詳細答案]
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我的好朋友懷孕了18周了，如果要補鈣的話，要怎樣子補啊？
可以吃含維生素D的食物，如大馬哈魚、鯖魚、沙丁魚等油性魚，和強化維生素D的食物，比如黃油和某些早餐麥片。紅肉和蛋黃中也含有少量維生素D。 除食物外，孕婦可以購買維生素D補充劑，如果你買不到合適劑量的... [詳細答案]
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好朋友懷孕了，吃什麼吐什麼有沒有辦法解決
雖然沒有研究能夠證明緩解孕吐的藥物對妊娠期和哺乳期有不良作用或對胎兒有毒性或致畸作，但建議妊娠期和哺乳期婦女盡可能不用。如果你孕吐很嚴重的話，建議你最好先去醫院詢問醫生，按照醫囑再決定是否要打點滴。 [詳細答案]
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我的同事懷孕了22周時間了，最近有缺鈣的情況啊，吃什麼好啊？
孕婦缺鈣的話可以補充鈣劑，還可以食補，如骨頭湯。動物骨頭裡80%以上都是鈣，但是不溶于水，難以吸收，因此在製作成食物時可以事先敲碎它，加醋後用文火慢煮。吃時去掉浮油，放些青菜或者加點蘑菇、玉米之類的... [詳細答案]
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我的好朋友懷上了已經五個月了，她婆婆要幫她補鈣，要怎樣補啊？
每天早晚一杯牛奶，然後多喝可含鈣的湯水，如花生骨頭湯、海帶豆腐湯等，同時建議孕婦多曬太陽多運動 [詳細答案]
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我的同事懷孕了一個多月了，她說要補鈣，請問什麼食譜可以補鈣啊？
一個多月，不需要特別服用其它東西補鈣，只要合理飲食，保持適當的戶外運動就可以了。 [詳細答案]
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現在懷孕有5個月了，請問要怎樣進行胎教比較好？
一、音樂胎教法。主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，從孕16周起，便可有計劃地實施。每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。二、對話胎教法：孕20周，胎兒的聽覺功能已... [詳細答案]
